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26岁男..腰椎生理弧度变直..请问可否医治?



患者朋友你好,因为你的片子很模糊,而且是08年拍的了,若方便的话建议到就近医院拍摄一张胸腰的X光片,观察一下是否有其他病变,现在主要是要找病因,暂时建议以功能锻炼为主。谢谢信任。杨军林回复专家:中山大学附属第一医院-脊柱外科-杨军林主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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驼背怎么睡觉会比较好



良好的睡姿,对于防止驼背是很有帮助的。最后,就是要训练腰背肌的肌力,腰背部的肌力增强,就能够使脊柱的伸直更加有力,促使在每一个作用在脊柱的压力点后移,这往往能够阻止驼背的继续发展。因为长时间的姿势不良的习惯,是很难在一时之间就可纠正回来的。另外,患者在平常的一些日常活动中,都要保持良好的姿势。尽可能的使背部挺直,避免过度的、长时间的的前曲。其次,睡觉的姿势也是很重要的,因为人一天当中有1/3的时间是在床上渡过的,侧睡就很容易让畸形加大,最好能够睡硬板床,采俯卧或是仰卧的姿势。那脊椎矫正就是最好的方法了。在已经紊乱的脊柱运用...

夏天不敢穿衣服。。。跪求帮助乳头突起,乳房没有肿块,乳晕很大,现在胸围已经96cm了



去医院做个乳腺彩超看是不是有男性乳腺发育症,如是的话,那就只有手术治疗了。



呵呵!正常的事!不必害怕!我建议你自己先对着镜子看看自己的胸部是不是有点像女人那样很明显!然后再回复我!很多时候人对自己的身体产生了重视时往往都是由于自己眼睛的俯视造成的误差引来的麻烦!


把胸肌练出来就行咯
在不行,就去医院进行缩胸手术


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【求助】上网多了脊椎变性,脖子酸 怎么办 ??



做做下面的操吧,我试过,很有用的,尤其脖子背疼,做前三条,很有效果。 第一节:颈部酸疼--隔墙看戏操!方法:双脚提起脚跟,充分仰头.连做150次.因为反复仰头就是向颈部供氧. 第二节:上一天班后,颈部疼痛--下巴写字操!方法:用下巴在前方大大地写字连写150个字.(不能只写一字). 第三节:上一天班后,后背疼痛的大有人在,后背是劳穴--汉地划船操!方法:在地面上做划船的动作200次,充分给后背供氧. 第四节:给肩部供氧--九点一刻操!方法:双手侧平举,成九点一刻型,再将双臂举到十点十分型.50个一组四组. 第五...

人太高了。好像有点习惯驼背了,该什么办能改掉这个习惯。(别说什么背背佳,什么的。)



以后只要低头看人就可以了,不要弯腰,还有自己长得高不是自己的缺点,那是自己的长处,要挺胸抬头走路,不要没有自信。

别人总说我走路背有点驼背 我该怎样做呢??



练习。 每天抽15分钟靠墙直立,注意后备要贴紧墙面。


挺直腰板走路,我以前也是很喜欢驼背的,经常被爸爸打我的背,我再也不敢驼了!


无论你座着还是站着背一定要挺直
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