健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

心理不健康怎么办?




首先我不是医生,说的只是自己的一点看法:感到烦躁,没精神大概是因为无事可做,而一旦去做又做不下去,最好找自己感兴趣的事或者自己给自己找点任务,环境必须改变,待在家里迟早会发霉的,没事出去转转,放松心情或尽情的进行跑步等,出一身汗,身体会轻松不少。出去时不妨约上女朋友,在一些适合的地方如公园,游乐场等散散步,娱乐娱乐未尝不好




你好,根据你的描述可能是你们的感情出现了什么问题,应该多和女朋友沟通交流,两个人在一起应该相互的理解和信任,所以考虑不是心理问题,建议你调整好心态,积极主动地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动
到健康无忧网站查看回答详情>>

“心理不健康怎么办?” 的相关文章

厌食证有什么表现呢,



发病一般多隐袭,逐渐厌食而体重减轻,丧失原体重的1/4-1/2或更多,同时还会出现闭经。呈不同程度的消瘦,严重者皮包骨。但体力仍充沛,闭经而阴毛不脱,是本症的特点,可用以与全垂体功能减退症(Simmond病)相区别,但到后来可有乏力、易倦和忧郁感。患者开始不一定有厌食,而只是制造种种理由拒食。  有些患者虽觉食欲好,但吃了几口就觉得胃部饱胀不适而中止进食,或者见到食物就不想吃。如强迫进食,常诱发恶心呕吐;一些患者甚至千方百计以诱导一吐为快。除厌食外,患者还可有其他神经官能症的症状,如癔症球,上腹饱胀不适,不能解释的疲劳,对...

猪群体腹泻厌食呕吐怎样治疗?



1.1 血凝性脑脊髓炎(REV)脑炎型  发病年龄4-14日龄,一般为突发性呕吐,主要侵害神经系统,病猪有嗜眠、扎堆、便秘、发绀、咳嗽、磨牙、步态生硬,触摸时尖叫和前肢滑动、后肢不全麻痹、抽搐等症状,母猪一般无示病症状。
1.2 血凝性脑脊髓炎(REV)呕吐和衰竭型  发病年龄在4-14日龄,突发,主要侵害神经系统,病猪渴但不能饮水,生长不良,可能有腹泻,然后便秘的症状,母猪一般无示病症状。
1.3胃肠炎和流行性腹泻  所有年龄猪都能发病,青年猪较严重,突发性呕吐,主要侵害胃肠道,病猪腹泻严重,呈多量、水样腹泻,母猪偶有厌...

10岁男孩厌食 是不是缺乏什么维生素



吃 固元膏。 最近看书学到了\"固元膏\"的做法,我已经做了,妈妈和孩子都能吃的,具体效果怎么样我还不知道,因为吃的时间比较短嘛,不过反正没有坏处,材料都是好东西呢,都混在一起,做成了膏,免得分开吃麻烦了~~! 1、制作方法:将黑芝麻半斤、核桃仁半斤、阿胶2两、冰糖半斤、红枣一斤分别加工成粉末状。(我都是用家里买的飞利浦的干磨机打碎的,黑芝麻买的直接是粉末的,核桃仁和枣一打就成了泥,阿胶和冰糖是硬的,敲成小块再和枣混合在一起打就不会伤到机器了,枣要先切成小块的。)打好了以后,就将这5样原料一起放在大的容器里搅拌匀, 倒入料...

为什么不想吃饭?



应该是积食了,就是以前的食物在肠胃里面没用彻底消化。这几天不吃东西也没有什么问题,腑要长空。每天吃两串山楂糖葫芦,就可以消食化积

怎样治疗和预防六岁儿童便秘厌食



便秘大部分是因为缺少膳食纤维而引起的。最好的办法对付便秘,就是增加食物纤维的摄入量。其它如缺乏液体或机体失水也会引起便秘。提醒大家,应该从原因下手解决:补足液体(多喝水)会帮助你减轻和解除便秘。一些人用泻药来对抗便秘却使得自己的病情加重,便秘越来越频繁。服用一些药物特别是止疼的处方药也会引起便秘。有时候,我们也不能找出便秘的原因。对于一些人来说,摄入足量的膳食纤维和液体也对便秘无济于事。
人在便秘时,大便会卡在肛门,跟在后面的大便有时就受到妨碍而无法通过。这样一来,像黑色、未燃尽木炭的大便,就会牢牢地黏在肠的肉褶之间。这种...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。