气功是真的吗怎样练

1.少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。 　　
2.植物油限制于每人每日20~30克左右（约合2~3汤匙）。
3.不吃或少吃油炸食品。
4.每日补充膳食纤维素35克以上。
5.多吃富含膳食纤维素的食物：魔芋、大豆及其制品、新鲜蔬菜和水果、藻类等。
6.用部分粗粮替代细粮。
7.多吃新鲜蔬菜和水果，以补充胡萝卜素和维生素C。
8.适量食用核桃、花生、奶制品、海产品等，以补充维生素E。
9.注意摄取麦芽、鱼类、蘑菇等富含微量元素硒的食物。
10.平时多吃抗癌果蔬，如红薯、花...

气功中讲的\"内视\"或\"反观内照\"有两层意思。一是，意念上想着某个部位、穴位、器官，从而好象眼睛也看到它似的；二是，有了透视能力的人自己真能看到自己的穴道、器官、经络走向等，好象看到了彩色图片或实物。古代李时珍说，内景隧道，帷反观内照者能照察之。。这就是说。有了一定功夫的人，能够看到自身的经络运行的情景。通常说的\"内视\"，一般指前一种。如何做到．请你用\"想着它并好象看到了它\"的办法去训练自己。经常这样练，但不要\"执着\"，有那么个意思就行。\"执着的方法不好，要防止这一点。至于第二种，那是练功者到了一定层次...

可能是由于月经来导致的，希望你在来这个的几天用好卫生巾，做好卫生工作，多喝水，大概月经这几天过了就会好了。


少年 你有心事


您的问题有可能进入了更年期,有一定的不良情绪,建议您做好更年期的生理与心理保健


月经！！！？

应该说练气功能氧气在体内的运行有相当大的帮助，对各类疾病的恢复都有一定作用，特别是呼吸系统或者因身体缺氧造成的疾病。


强身健体吧。。。
治疗一切病。。说得太绝对了。。。



额```那他可以叫包不死！


不能说是医疗，只能说预防病把，锻炼身体，要是能医疗所有病就不要吃药打针了，大家全民气功就好了，估计医院...

肺结核目前是比较容易诊断的，建议你复查胸部正侧位片，如果条件允许直接扫CT，然后进一步查痰液、血液，主要就是结核抗体，结核杆菌特异性抗体等一些项目，建议去结核病院进一步检查。


看你多是精神因素造成的，如果不放心，现在再去检查一下就可以了。和肺结核的人住在一起，也不是个个人都要被传染上的，抵抗力强的人，也是不发病的。