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常按摩哪几个部位能治百病?

  
  
特区一:腹脐  腹脐养生关键词:消除腹部脂肪,防治便秘。  腹脐部是养生专家很重视的保健“要塞”,中医称腹中央肚脐为“神阙”。对腹脐部按揉刺激、调理,可益肺固肾,安神宁心,舒肝利胆,通利三焦,防病健体。揉腹还对动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病、脑血管疾病、肥胖症有良好的辅助治疗作用。  保健方法:两手重叠,按于肚脐,适度用力,同时保持呼吸自然,顺时针方向绕脐揉腹。  对于平日缺乏锻炼的人群,建议养成在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟,有促进腹部新陈代谢的作用。
  
  
  
特区二:耳部  养生关键词:预防耳部冻疮,帮助养肾。  中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。  保健方法:提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3~5分钟。手摩耳轮。双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩,直至耳轮充血发热。提拉耳尖。用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15~20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明...

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您好 1、心理治疗 一般治疗解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。 2、中西药治疗 慢性盆腔炎以湿热型居多,治则以清热利湿。活血化瘀为主,西药以消炎抗菌治疗为主。 3、物理疗法 温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态,提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入(可加入各种药物如青霉素、链霉素等)、蜡疗等。 4、其他药物治疗 http://www.yybmxx.com 因为女性生殖系统有自然的防御功能,在正常情况下,能抵御细菌的入侵,只有...

治腰间盘突出引起的坐骨神经带的腿疼哪里有好医院?



腰椎间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。 腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。对于腰腿痛祖国医学早有记载,认识也很深刻。 腰椎间盘突出症的病因 (1)腰...

怎样按摩才能丰/胸?手法是什么样的?知道的请发一下,谢谢!



丰胸按摩一般是采用一些效果显著的丰胸精油或者是乳霜之类的东西。(精油更天然)将丰胸精油或乳霜涂抹至乳房,如欧佩莱丝,欧莱雅,然后开始丰胸按摩:   1、清洁胸部后平躺,将枕头放在你的右键,并把你的右手枕在头上。   2、左右以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,上下走动,并拌使乳房作一小圆周运动。  3、按如上操作,先轻按后逐渐按摩乳房每个区块。按摩时间不少于2分钟。   4、重复这些步骤及方法,按摩你的右乳房。   1、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留2秒钟。   2、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,...

我睡觉睡到头落枕了 谁有什么好办法治疗这个啊



造成落枕的原因有二: 一是睡眠时枕头过高或过低,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。 二是患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉,并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2-3天,不作治疗亦可自己康复,但如果希望尽快减轻痛苦,及早恢复,可作以下处理。 一、冷敷: 一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。这样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。 二、热敷: 待到炎症疼痛减轻时...

什么丰胸产品没有副作用?是丰胸按摩好还是开穴丰胸好?丰之媚精油是什么?



目前,市面上出售的丰乳霜、丰乳膏、丰胸胶囊等含有多种激素,用它涂擦乳房,虽可增大乳房,但效果并不持久。药效一过,膨胀的乳房马上就会恢复原状,要想保持长期高耸,必须不停的涂抹。为了让丰胸立即有效,不法厂商生产的丰乳胶囊大多数添加雌性激素,长期使用,雌激素被皮肤吸收后,反过来会抑制下丘脑-垂体-性腺体轴分泌促进人体发育的激素,影响第二性征的发育,乳房会停滞发育而变得扁平,引起乳房下垂,还会加快血管的老化,并易引起乳腺的病变,如乳腺增生、纤维瘤,月经紊乱,卵巢功能性衰竭,卵巢囊肿,引起子宫肌瘤或加重子宫肌瘤。
几乎全部的雌激素...
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