用弹性绷带将崴了的脚包起来能不能减少剧烈运动时的疼痛？
不能踝关节扭伤，适当的休息是需要的，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.在损伤的急性期也就是在24小时之内，如果使用红花油涂抹揉搓，就会加重损伤部位的血液渗出，加重肿胀，所以使用红花油一定要在发生损伤24小时之后，同时对于皮肤破溃或者过敏的患者也不宜使用。急性期不能按摩。急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带的，如果韧带完全断裂的手术治疗，部分断裂的一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.而慢性损伤的患者，改善疼痛肿胀和不稳定的症状是治疗的目的，可用接骨散活血散进行治疗。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈...
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牙龈出血并伴随剧烈疼痛,怎样减少疼痛?
多喝水 吃点去消炎药
是牙龈炎！
去洁牙！
解除你局部炎症！
很见效！
当天洁牙 基本上第二天就好
不过还是要吃点消炎药
比如青霉素啊 阿莫西林啊！
把自己砸晕就OK鸟...
胸口受挤压疼痛难忍怎么办？
我想请问一下，是胸部正中痛吗，还是侧胸部痛？听你的描述，可能有胸骨柄轻微骨折或者肋骨骨折，因为具体疼痛部位不明，不好做诊断，另外，还有没有什么其他不舒服的地方？比如经常咳嗽吗？有没发热、呼吸困难、咳血、大汗、吞咽困难等等？你这是外伤引起的，不一定引起炎症，只吃消炎药不见得会好转，最好去医院照个胸片看看，要么看看外科，胸骨和肋骨下是些重要的脏器（心肺），如果是骨折的话最好及早治疗。
建议到医院照个胸片再说，消炎药先停一停。
就怕内伤，不要自己乱吃药，去...
大腿内侧运动后疼痛是为什么？
就楼主所指的位置有点像髋关节，一般针扎疼痛感出现在关节，皆为间接性。
而髋关节疼痛的表现我们称之为股骨头坏死。早期可以没有任何临床症状，而是在拍摄CT片或X线片是发现的，也可以最先出现髋关节或膝关节疼痛，在髋部又以内收肌痛（腿根痛）出现较早。疼痛可呈持续性或间歇性，如双侧病变可出现交替性疼痛。
如果真是这样推荐LZ早日去医院检查，这里推荐德尔康尼骨科医院，他们家是专注于骨科疾病预防、治疗与康复的国际化专科医院。还是国家运动员指定医院，值得信赖。
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左腹部剧烈疼痛拒按伴小腹肿大2天,怎么办
查过B超吗？如果不是卵巢肿瘤扭转，大概是乙状结肠扭转，到普外科检查。有便秘吗？
我昨天剧烈运动了以后心口处有点疼痛。
运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐缓解，4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷，最好拿那种很烫的~！！ 还要手撮，把肌肉撮烫！ 但是时间太紧了，希望对你有点帮助吧！ 祝你好运！哦，另外，维生素e可以部分减...