我这是骨质增生吗？靠药物能治好吗？
根据您的症状、年龄及影像学检查，考虑膝关节有轻度增生，目前的症状主要为膝关节内的无菌性炎症引起，而不是由骨质增生引起，增生只是反映了关节的退变，而且没有任何药物能够治疗增生。目前的疼痛是暂时的，可能是由于剧烈运动引起的，可以暂时避免剧烈运动，尤其是爬山，充分的休息，局部物理治疗，比如热敷，中药外用膏药贴剂，例如黑天龙远红外疗贴，以及一些活血的中成药。治疗期间尽量减少活动量。
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瑜伽练习过程中呼吸有什么规律？
瑜伽的呼吸
瑜珈最重要的是呼吸。初学者容易只做动作忘了调吸。把呼吸做好。就成功一半了 ！ 呼吸是联系生理和心理的桥梁，是了解生理状况和心理状况的窗口。正常的呼吸是人身心健康的基础，也是瑜伽修炼的灵魂。现代人偏离正确、健康生活法则越来越远，于是生理、心理的疾病和问题也越来越多。这种偏离的表现就是呼吸的失衡和紊乱。观注呼吸是矫正、改善这种偏离的最好方法。
1 从呼吸的部位来分： 呼吸分为腹式呼吸、胸式呼吸、腹胸式完全呼吸。 腹式呼吸－－以肺的底部...
增高瑜伽效果怎么样呢
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人流后能不能做瑜伽？
瑜伽虽然修养身心，但是动作幅度太大，还是一个月后在练吧，身体最重要不是吗？人流后是一周捏最好都不要做什么运动了，要卧床休息！长春的专科妇科医院里，阳光的技术一直的最先进的，至少我是这么认为的！你一定要注意多休息啊！
可以的。
不可以。。人流后一个月不要从事大量运动。。瑜伽太耗体力了，对身体不好。。容易造成再读出血。女孩子要爱惜自己。。一定要休息到位。祝身体健康
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腰椎间盘L4/L5.L5/S1突出适合哪种瑜伽
只能缓解不能根治，而且动作要适度，不然会加重腰椎间盘突出病情。舒筋健腰丸是腰椎间盘突出专用药，专治腰椎间盘突出及其引发的坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等，效果不错，可以试试。平时应注意休息、不要久站久坐，可适当锻炼倒退走。可以到官方网站咨询、了解，陈李济——舒筋健腰丸——中国腰间盘突出网（百度搜索）。
怀孕 还能练瑜伽吗？
;可以的。多练习瑜伽对生产有帮助。瑜伽的呼吸方法很有用。练动作幅度不要太大的瑜伽就行。连医院产房里都有瑜伽球。不过那个是用来减轻阵痛的痛楚的。 到快乐瑜伽网网站查看回答详情>>
马上就要生了就不要练了，瑜伽在孕中期练是有好处的，最后的关键时期还是静养为主，适当的散步就可以了
可以的，有专门的孕妇瑜伽，可以帮助生产，缩短产程