想知道那所\"许氏经络藏像养生馆\"是不是真的···‘

五　性：　　木　　　火　　　土　　　金　　水　配四季：　　春　　　夏　　　长夏　　秋　　冬配五方：　　东　　　南　　　中　　　西　　北配五脏：　　肝　　　心　　　脾　　　肺　　肾配五味：　　酸　　　苦　　　甘　　　辛　　咸配五色：　　青　　　赤　　　黄　　　白　　黑从中医的角度上讲，青入肝、赤入心、黄入脾、白入肺、黑入肾。 心色是赤色，属夏天，所以红色的食品养心入血，还有活血化淤的作用。尤其是在夏天，养心更为重要，应适当多吃山楂（红果）、西红柿、红苹果、红桃子、心里美萝卜、红辣椒等红色食品。肾色是黑色，属冬天，所以黑色的食...

白菜粥　　1.　将大白菜择洗干净，切成粗丝; 2.　姜洗净切成丝备用; 　　3.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; 　　4.　坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内; 　　5.　取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火烧沸; 　　6.　改用小火熬煮至粥将成时，加入炒白菜，调入盐，味精拌匀; 　　7.　将粥再略煮片刻即成
 
砂锅排骨粥 　　1、猪排骨洗净，剁段，过油炸透;
　　2、生菜洗净，切丝;
　　3、葱姜洗净切末备用;
　　4、粳米洗净，浸泡半小时，捞出，沥干水分;...

贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治：　　1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。　　功效：养心补脾，滋补强壮。　　2、新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。　　功效：补肾壮骨。　　3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。　　功效：滋阴补血。　　4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以...

一 久坐不动 你会腰酸背痛　　久坐不动，肌肉没有机会伸缩，又压迫神经和血管，不论坐得歪斜或笔直，长久下来都会腰酸背痛，造成重复性机械运动损伤。许多人都习惯于长期坐在电脑前面工作或者娱乐。医学专家告诫说，过度使用电脑会给人们的健康造成不利的影响。　　缓解方法：　　1.上半身应保持颈部直立，使头部直立，使头部获得支撑，两肩自然下垂，上臂贴近身体，手肘弯曲呈90度，操作键盘或鼠标，尽量使手腕保持水平姿势。　　2.必须选择符合人体工学设计的桌椅，使用专用的电脑椅，坐在上面遵循“三个直角”：电脑桌下西该处形成第一个直角，大腿和后备是...

帮助家里人戒酒的方法 除非有些时候(比如严重的事故)导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的车祸来劝说您的家人戒酒。许多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起来。 家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机。 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后（比如一场激烈的家庭争论或一场事故后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 3.特殊关照。 告...