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请教饮茶药问题?



c1.忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。   2.忌饮烫茶,最好56℃以下。   3.忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。   4.忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。   5.忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。   6.忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。   7.忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。   8.忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。   9.忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。   10.忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。   11.忌饮浓茶,咖啡因使人上瘾中毒。   12.不宜饮用的茶叶有:焦味茶、霉变茶、串味茶
春饮花茶 夏饮绿茶 秋饮青茶 冬饮红茶 这样喝是建议的都对身体好

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胆结石偏方一、蒲公英治胆结石鲜蒲公英40克,洗净切碎,水煎后去渣,与粳米50-100克煮粥,熟后加冰糖适量。每日早晚各1次,连食3-5天。胆结石偏方二、苦瓜治结石取生苦瓜1条,不用去皮,将苦瓜捣烂如泥。加清水两碗,放入锅里熬煮,熬至1碗水即可,每隔2天服1次,1个月为1疗程,对各类结石有较好的缓解作用。胆结石偏方三、南瓜藤蔓泡茶喝治胆结石南瓜藤蔓100克,洗干净、切碎,沸水泡开当茶喝。每天泡一壶,喝三四天,就开始排石了。千万注意:这几天不能碰辛辣、酒和肥肉。胆结石偏方四、核桃仁香油治胆结石核桃仁120克,纯香油30-60克...

求几段冬季养生顺口溜?!!



养生顺口溜(是来自民间,不只是冬天适用,其他季节照样适用,你收藏起来吧,祝你健康长寿!):
冬天一碗姜糖汤,去风去寒赛仙方。冬有生姜,不怕风霜。冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。
药补不如食补。人参九补,饭有十补。
药疗不如食疗。药食同源。饭是药中王。用食平疴,可谓良医。世人个个说长年,不悟长年在眼前,我得宛邱平易法,只将食粥致神仙。(此为宋代大文豪陆游写的食粥诗)若要不失眠,煮粥加白莲。心血气不足,桂圆煨米粥。萝卜小人参,常吃有精神。常吃萝卜和葱姜,不用医生开药方。常吃萝卜常喝茶,不用医生把药拿。吃萝卜,喝热茶,郎中改行拿...

傅老大的养生之道科学吗?



冬季养生  冬季在抵御寒气的同时,也要注意,散寒助阳的温性食物往往含热量偏高,食用后体内容易积热,常吃会导致肺火旺盛,表现为口干、舌燥等。如何才能压住“燥气”呢?中医认为,最好选择一些“甘寒”食品,也就是属性偏凉的食物来制约。   在冬天,可选择的“甘寒”食物比较多。比如,可在进补的热性食物中添加点甘草、茯苓等凉性药材来减少热性,避免进补后体质过于燥热。平时的饮食中,也可以选用凉性食物,如龟、鳖、兔肉、鸭肉、鹅肉、鸡肉、鸡蛋、海带、海参、蜂蜜、芝麻、银耳、莲子、百合、白萝卜、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、生梨、苹果等。冬...

求夏天老人养生方面的知识和预防高血压的方法 详细点 谢谢



人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的,在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象,严重的话,可能会引起颅内大出血。可见以冷抗热的方式是不可取的。虽能解一时之急,却并非良策。  人颅内的动脉血管对疼痛是很敏感的,在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管扩张,如果用冷水冲洗,有可能引起颅内血管功能异常,发作时会有头发晕、眼发黑、呕吐的现象,严重的话,可能会引起颅内大出血。可见以冷抗热的方式是不可取的。虽能解一时之急,却并非良策。  夏天气温接近...

秋季如何养生 ?



从他处抄来个人觉得比较好的答案让你参考秋季如何养生 时值秋季,虽然我国有些地方还处于高温,但毕竟节气到了,这时身体的保养应以防秋燥为主。据统计,有80%以上的人在秋天里患有不同程度的秋燥症。秋燥症,中医认为是人们在秋季里因感受燥邪而发生的一系列病症。有秋燥症的人除应及时进行医疗外,科学地进行食疗也能够收到理想的效果。 秋令不养生,燥邪最容易伤人津液,会经常引起咽干、鼻燥、声嘶、干咳、皮肤干燥。秋季不宜过于进补,适合平补。 1、利用平补食品进行食疗: 人体在经过夏季的大量汗液排泄之后,津气受到一定程度的损失,进入秋季后,要通...
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