我想学中医,那里有教徒弟的。
我,男,35岁,民革党员,硕士研究生,副主任中医师,本县政协常委,民革LH市直三支部副主委。出身六代中医世家,自幼随祖父学医。1992年9月考入河南中医学院,1997年7月大学本科毕业分配至本县人民医院工作,2002年12月晋升主治医师,同年进入河南中医学院研究生院,师从知名专家、博士生导师WXZ教授研究、学习多年。2006年7月获医学硕士学位。2008年12月晋升副主任中医师。曾在河南中医学院一附院及洛阳中心医院进修学习。于内、妇、儿各科均有研究,中西医结合治疗肝胃肾病、长期发热、不孕不育及在脑病康复等疑难杂病方面疗效显著。已发表国家及省级学术论文十余篇,2007年主持完成的科研课题曾获市级科技进步二等奖。我们可以做朋友吗?
最好找当地有声望的中医谈谈你的想法,如果他觉得你的资质不错会被你的诚心所打动的。试试看吧。
如果你没有中医基础的话是不会有老医生带你的......
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春季有哪些养生食谱
春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗语说:药补不如食补,养肝也是如此。现介绍春季养生食谱之春季养肝的几种方法。
1、以脏补脏,鸡为先。鸡肝味甘而温,补血养肝,为食补养肝之佳品,较其它动物肝脏补肝的作用更强,且可温胃。具体用法是:取新鲜鸡肝3只,大米100克,同煮为粥服食。可治中老年人肝血不足,饮食不佳,眼睛干涩或流泪。此外,老年人肢体麻木者,也可用鸡肝5只,天麻20克,两味同蒸服,每日一次,服用半月,便可见效。
2、以味补肝,春季养生食谱之中首选食醋...
入秋以后有哪些养生食谱?
秋季天高气爽,空气干燥,气温逐渐降低,湿度逐渐减少,天气忽冷忽热,变化急剧。因此,饮食保健要以润燥益气为主。 秋季宜进补的饮食 秋天,气候凉爽,这时五脏属肺,食物五味中的辛味散肺气之郁,饮食原则应以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,少食酸性食物。祖国传统医学认为,秋季多吃酸,则克脾,引起五脏不调,而多食甘平类的食物,则以增强脾的活动,使肝脾活动协调。 可食茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。茭白能降低血脂、解热毒、利二便;南瓜能润肺益气,...
中医的一个基础问题
没错,说的根本点是顺应自然。
人在宇宙中只是一粒微尘,要顺应天时、顺应自然,若逆天,人就容易过早衰老,容易生病。这就是养生的关键。这就要提倡早睡早起了,并且这是有根据的。
亥时(21:00—23:00),三焦经最旺。 三焦是六腑中最大的腑,具有主持诸气、疏通水道的作用。 亥时三焦通百脉。人如果在亥时睡眠,百脉可休养生息,对身体十分有益!百岁老人有一个共同的特点,那就是亥时睡觉。可惜现代人很少能做到这一点,所以在街上看到面色红润的人越来越少,女性涂脂抹粉的越来越多。所以这时候睡觉很养身体的。
寅时(3:00—5:...
修身养生问?
夏季养生:精神调养:夏季烈日酷暑,腠理开泄,汗液外泄,汗为心之液,心气最易耗伤,夏季要做到神清气和,快乐欢畅,胸怀宽阔,使心神得养。多参与一些文娱活动或外出旅游消夏避暑等,这样即使人心旷神怡,又可锻炼身体。起居调养:由于夏天气温特别高,晚上睡眠时间较短,因此应适当午睡,以保持充沛的精力。饮食养生:夏季,人的消化功能较弱,饮食宜选清淡爽口,少油腻易消化的食物。酷暑盛夏,出汗较多,应及时补充水分、盐类和维生素,多吃西瓜、绿豆汤等,但切忌因食凉而暴吃冷饮引起胃肠疾病。运动调养:夏天气候炎热,运动时,最好选择清晨或傍晚天气凉爽时,...
各种养生法?
睡前吃白萝卜,梨,润肺。平常煮点冰糖银耳羹也行。 小米粥,山药粥健脾。 红薯,玉米类粮食类养胃。 总之多喝水多吃水果蔬菜。杂粮。
注意细节
尽量不用冷水洗脚,