还在长身体的小孩能学瑜伽吗?

是因为头倒立的时候血液倒流入头部，会让人顿时产生昏厥晕眩的感觉。你下次做舒展的时候，头部慢慢放下，完成后，头部缓慢抬起，然后再抬起身体！
天竺瑜伽团队上！



可能是贫血，吃些补血颗粒


配合呼吸，个人贫血问题可能也比较严重。那么下次再做的时候，别太过力。减轻一点


引起眩晕的疾病有很多种，眩晕发作的轻重和伴发症状不...

楼主辛苦了，细细分享！！！解释的非常完整，很适合我现在的水平，以后会细细的、反复的领会、、、。 到中国瑜伽论坛网站查看回答详情>>


的确需要慢慢 感悟，有时候忽略了要怎样去呼吸，有时候又是刻意追求呼吸，什么时候能自然而然的一呼一吸就好了。 到中国瑜伽论坛网站查看回答详情>>


姐姐，你说的太好啦，总结得非常到位，让我们的呼吸和体位象行云流水般自然、流畅...

山式站立，所有脊柱伸展的动作。

口腔，口腔联通腹部，鼻腔是属于胸部呼吸


应该是用鼻腔

体虚又或是肾虚。多参加体育锻炼，增加运动量。吃一些温补的中药试试看。但最好是去医院做个全方面的检查。