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所有不长个的原因



高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中\"胺基酸\"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高,如果你仅仅为了长高,让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话,你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要,所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动,还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。有助于长高的运动选择孩子喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、...

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李鸿章减肥瘦身汤是什么?旨日清纤秀茶好吗?网站是多少?



   李鸿章减肥瘦身汤我初步的在网上了解了一下,是淘宝里面卖的一种干花泡的茶,价格很便宜,效果一般,李鸿章减肥瘦身汤跟其它一般的排毒养颜的花茶一样的,看到网上的回复很少,估计也没多少人用吧!我也没有听说过,看你这样问我也好奇就了解了一下。因为我也在找减肥方面的产品,唯一发现一个比较好的产品是指日清纤秀减肥茶,它的特点是它是中日两国多位科研人员坚持绿色健康的减肥理念,以千年中医理论为基础,结合现代高新技术,在荷叶碱提炼、细胞技术、脂肪隔离等方面的深入突破研究,精心研制的成果,而且它的材料都是绿色无污染的天...

请问醋有减肥的功效吗?



很多朋友计划着自己的减肥大计,以期夏天来临之前恢复自己的窈窕身段,又有朋友开始喝醋,说既可以消食,还可以减肥。 其实“吃醋有益健康”的说法流传已久,美国在5、6年前十分流行喝苹果醋,还有好几本相关的书问世,教人怎么喝醋健身。钟爱醋的日本人更把醋视为预防百病的万灵丹,各种醋疗法像是醋蛋、醋豆常常掀起一阵饮食风潮。也有不少人在日常生活里力行喝醋。民间关于吃醋对身体的好处说法众多,像是吃醋促进新陈代谢、消除疲劳、降血压、防止血管硬化、调整血液酸碱值来预防疾病、帮助消化、甚至减肥等等。而这些五花八门的健康论调究竟哪些正确可信?哪...

怎么减肥啊



想要再瘦一点吗?想要不复胖吗?饮食控制并不是唯一能达到减重、长久维持窈窕的方法,若是不想在成功减重后,再度复胖,那可是需要运动的配合。 运动不同于劳动,劳动通常是费力的,令人腰酸背痛,疲惫不堪的。而运动,尤其是有氧运动,如步行、跑步、骑脚踏车、游泳、跳绳、上下阶梯及有氧舞蹈等,因为需要大量氧气参与,故能刺激心肺功能、促进血液循环、消耗大量热量、减轻体重、增加体适能,并促进身体健康。 对于平日都不运动,活动量极少的人而言,现在就要养成规律运动的习惯,可能是有困难的,而且想到运动,流汗后的湿黏感及汗臭味,就...

宝宝还在喝奶能不能喝纤雅减肥茶?



这个问题亏你想的出来,宝宝吃你的奶,你吃什么等于宝宝也在吃什么,宝宝伤不起啊,断了奶后,注意每餐吃个七分饱,保证你一个月可以瘦十几斤,我就是这样的。


肯定不行。


建议等断奶了再减肥,为了孩子,也为了你自己 到广告代理网站查看回答详情>>


客服的当然说不影响了,还是以宝宝为重,在哺乳期还是什么都不...

减肥。最近看了一个减肥方法,求专家,尝试过的人评价下



可以说是很好的方子,但是反弹会很厉害,这些是影响食欲的。减肥最好不用药,可以在不影响身体的情况下,适当的节食。多运动。最简单有效的方法就是晨跑,因为早晨空腹跑步的时候卡路里充分燃烧,所谓脂肪燃烧,就是多余的肥肉。建议尝试
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