健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样才能有效的控制自己的坏脾气啊



当你很生气想要发脾气时,先深呼吸三次冷静一下,会舒服一些



发脾气前先把这段话默念三遍:“世界如此美好,我却如此残暴。不好,不好。”




其实的其实、你已经无药可救叻、只能打晕拖回克。

“怎样才能有效的控制自己的坏脾气啊” 的相关文章

怀孕后脾气也会变坏吗?怎麽办



孕妇会很心娇 本身身体上的变化和心理上的变化和以前不一样 会有脾气的 很心娇 哪怕是一句话也会很生气或想哭的这好像是每个孕妇皆会遇到的问题,我以前偶尔会这样,有时莫名地就会烦燥起来,不过为了宝宝,保持良好的心态非常重要。这时候老公的表现显得很重要了。早上你可以让你老公牵着你出去散散步,呼吸呼吸清新的空气。散步回来可以两个人一起弄早餐。老公上班后,打开电视看一会,不过应与电视保持1米8以上的距离,电视不宜久看。祝你每一天都有一个好心情,想想明天的宝宝,今天你就会快乐的。

...

得了胃癌不吃东西,脾气变的特坏,一个劲睡觉,怎么办?



得了胃癌不吃东西,脾气变的特坏,一个劲睡觉,怎么…8133

怎么才能改掉爱着急,脾气爆燥的坏毛病?



放松心情



呵呵 见面带笑的主动和别人说话,你的性格好像我哦。多沟通就没事了,要相信明天就是美好的,你已经认识到了,好好努力吧。

我的脾气怎么这样坏阿



我小时候也是这样,有个好朋友这样评价我“说变就变”。我不知从何时开始,我变了。变的很乐观,积极向上,无论遇到什么事情,都能想得通,不再生气了。我从未想过从何时变了,为什么会变?我现分析如下: 随着年龄的增长,自己越来越成熟,同时所交的朋友越来越多,眼界(视野)越来越宽阔,心胸自然就变得比较博大,容忍的事就多起来了,生气就少了。这个变化需要一个过程,不要急。我相信你也会象我一样,在不知不觉中,就会变得乐观向上。 答案补充 这点小事不用生气。针对这一事,男朋友,没有错,只是你的心理上想“两人的事不想让别人知...

怎样才能控制自己的坏脾气?



首先要从多方面去分析事情的原委,多站在别人的立场去看待,还有就是要懂得人是相互尊重的,你要想得到别人的尊重就首先去尊重别人,多去看看关于佛学之类的书籍,我想你的脾气就会慢慢的变好的,愿你每天都好心情,健康快乐幸福。


学学勾践





每当你要发作的时候从一数到十!

...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。