有人到地摊理疗过腰腿疼痛吗?听说经常有少林寺的??

每周一、三上午，周二下午，其它时间没门诊。丙肝如适合治疗大多数病人可以治疗好。上海长海医院-感染科-李成忠副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

先从运气练习起 早晨起来学会在阳光下做腹式呼吸
 



气沉丹田～呼吸要绵绵～中正安舒～静中有动～动中有静～万法自然～以无法为有法～以无形为有形～意到气到～气到力到～行云如水～贯流四通～-

气功应该是有的，但是应该没这么神奇，气功可以养生，强健体魄，但是能够如此这般不太合理。


一派胡言

我知道的啊
鹤翔桩、少林内劲一指禅，小周天功法，大周天功法、香功，严新气功……
你想练哪个？

其实有很多种方法，因为练气功，鼻子不是呼吸，而是吸气，口呼，这样说才是正确有，鼻子吸气，一是可以让练气功者心平静，二是对气功运气的作用十分大，当然，还有其它的方法，下面就是一些调息的方法，供你参考。 气功锻炼的基本方法——调息 调息是自觉地意守呼吸或调控呼吸，以达到和气养生的目的。它是练功的重要环节和方法。就其实质而言，就是应用意念，去改变呼吸的节律、频率和深度，从而来调和阴阳，协调脏腑，疏通经络。 调息的重要性 初步的实验研究已经证明，调息对机体植物神经系统有明显的调节作用，呼吸的变化也可以通过影响呼吸中枢，进而调整交感...