健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

缓解颈椎疼痛




注意锻炼.颈椎病的治疗:牵引,理疗,针灸,按摩.现在有很多人在脖子下面枕一个直径约15CM的圆柱状枕头(睡觉仅枕此一个枕头),效果不错,可以试试.如果有头痛眩晕的症状,这个药效果好. 天麻蜜环菌片. 3--5块/瓶/100片的.一般吃半瓶就见效 .\"颈复康\"治疗手麻效果不错.无法根治,只能缓解,手术的效果也不尽人意.如果有骨质增生,服用止疼药物和抑制增生的药物.同时补钙.祝你早日康复!




你先去找个用过了的结实的桶,装奶粉的那种,直径也大概7-8厘米粗,长15-20厘米。在上面用毛巾裹上,实在找不到桶,用结实的床头或沙发背都可以,硬的那种啊!垫上毛巾,别弄伤了皮肤。每天早起或睡前,你躺在上面,整个脖子靠它支撑,此时左右,上下,前后或画着八字的利用它的压力按摩,这样自己的颈椎也在动,还有外力在帮助按摩,两边都在主动活动,粘连组织就容易分开,比单纯按摩事半功倍的多,这样做上1 0分钟,不但治疗颈椎病,还可以预防许多病,

...

“缓解颈椎疼痛” 的相关文章

练瑜伽能丰胸吗



当然丰啊 还减肥那

增高瑜伽有用没有呀????



增高瑜伽
     当然经常练瑜伽对身高是有一定的增长,但要坚持才行,不过没有毅力的人是没什么效果的,建议你也可以试试【高^菲^特】(搜索时去掉 ^)的增 高  药,效果还是挺不错的,我曾用过三个疗程,长了六公分多吧



成年之后,没用。



人体在25岁之前只要合理的生活、锻炼就可以自然的长高的;在25岁之后是入不赢出的---细胞分裂...

有哪位朋友能告诉我,海城什么地方有联系瑜伽的。最好离626医院近点的。



三义步行街那就有一个,霓虹也有,不过三义街那个是专门搞瑜伽的,霓虹是先美容美发再搞瑜伽的..........

难产女性平时是不是要多加锻炼?可以做瑜伽吗?



你好,这个是当然可以的,但是要适当,朋友你如果想要了解更多到甘肃仁爱妇科医院网站 http://www.gsrenai.cn/看看吧。


先谈谈我的切身感受,我是元旦过后才开始练瑜伽的,每周基本练习5次,毫无疑问,练瑜伽可以使你的体型向完美的方向发展(如果你能坚持的话)。如果想减肥就配合高温瑜伽练会很有效。光练常温瑜伽减肥就会太漫长。尽管每个女人都想拥有美丽的身材,减肥是完全能做到,但是天生的骨架结构却是不能改变的,如果你是“梨子”型身材,那么通过练瑜伽...

母爱回归·长沙首届千人孕妇瑜伽运动会闪耀星城这个是个什么活动吗?有明星在吗?



 你好,这个长沙首届千人孕妇瑜伽运动会这个活动我听说了,是为倡导“母爱·回归”,宣传伟大母爱应回归自然的理念,长沙玛丽亚妇产医院特邀约国际瑜伽老师和湖南顶级乐团为孕妈妈们倾情演绎,此次活动受到星城广大孕妈妈的关注和喜爱,在长沙举办如此大规模的孕妇瑜伽运动会尚属首次。长沙的杨女士还把玛丽亚提供的价值51888元的LDR分娩大奖抱了回家。这次活动主要是呼吁大家应该尽最大努力去实践“母爱·回归”医疗新理念,相信通过大家的努力,“伟大母爱,回归自然”的美好愿望一定可以早日实现。

...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。