什么样的2人运动 比 一个人打牌好 （电脑前打牌颈椎不好）还健身
多抬头看高处 比如放风筝 看星星 长时间上网 每隔30分钟就要起来活动一下 颈椎 肩周 腰椎部位 可以做的运动是 ‘摇头晃脑’古人读书时为何这样呢 这就是很好的保护颈椎 肩周 。一条就是颈肩部位多运动。可以加我详细咨询。。
乒乓球运动、双人舞、打羽毛球等等。
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医得好就是最好的
请问急性肾炎痊愈后能否进行健身运动谢谢！
急性肾炎发作期饮食疗法的基本要求是 “低蛋白、高热量、限制水盐”，痊愈后要注意盐的摄入量要少。一般的健身运动都可以进行。
可以，但要劳逸结合，要少盐。
健身保健有哪些歌诀？
笑口常开
嗓子痛,干咳怎么么了?
左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭 呵呵
参加健身锻炼可以提高免疫力吗?
应该是可以的 不过贵在持之以恒
能的 要坚持
可以的
参加有可能不参加永远不可能
能要坚持！
肯定可以啊
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