人紧张时体重会增加吗

上面说的没有用...如果 你天生就是容易胖的体制 那 光喝水 都会胖的 主要是 食欲好 小肠吸收功能好.......


狂吃 狂睡 不运动

1.均衡的饮食 可以使用奶油或其它食用油、果酱、糖类等高油脂、高糖类食物来增加热量，虽然体重增加较为快速，但长期或过量食用，会破坏食欲，并可能带来慢性疾病危及健康。采用均衡饮食及渐进式的增加食量，避免强迫性的供给，破坏食欲。 2.养成良好的饮食习惯 定时定量，少量多餐，细嚼慢咽。 3.改变进餐的程序 先吃浓度高，营养密度高的食物，再吃其它食物。 4.选择适度烹调的食物 选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮..等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。 5.保持心情愉快，布置良好的进餐环境，集中精神用餐。 ...

我的外甥 出生 6斤多 满月了9斤多 营养有问题吗!? 或是天生 的

会增加 因为施力面积增加所以就增加


秤上显示的重量会增加！

每天坐在电脑前，哪也不要去！。。。。。。


吃了睡 睡了吃


多吃多睡


兄弟，如果你真想增胖，你可以坚持每天在早上适宜的时间段吃肯德基，吃到吃不下，坚持一暑假一定能达标，甚至超标～～