生活规律没有变，体重突然增加的病因或原因，急，拜托了各位

别吃减肥药`别不吃饭`也别相信那些什么苹果减肥法这些``没用的``我给你说一个很好的减肥法`是我自己亲身经历的最有效`又不会把身体减坏的方法``一天三餐一定要吃``肉`菜都吃（我是肉食动物`没肉我就吃不下饭）注意：每顿饭都吃6分饱``晚饭后不要吃夜宵``实在想吃`就吃一个水果`我在前40多天天减了13斤`后面每个月都是减5斤`现在一年了都没反弹 (胖的时候千万别去健身或做太多运动`因为你脂肪还没减下来`如果就去健身`肉会变紧`但是你就会变壮`看上去不会瘦`) 我的减肥计划，想和你一起分享~ 1、每天清晨的一杯温开水或蜂蜜水...

        一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上，就要考虑自己是否偏瘦了。        特别提醒：一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，...

适当增加饮食的蛋白质含量，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼虾，豆制品；每天保证见到这些食物，营养能够过剩之后，自然就慢慢增加了体重，而且是不影响健康的前提下增加。祝你心想事成，身体强壮，开心愉快！


分析身体的状况，找到瘦的原因，才能进行调理，胖瘦都是身体的习惯形成的。可以请专业人士设计健康方案。


保持良好的睡眠，一日三餐的营养要补充到位，比如皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐，这是最健康的...

是的，因为肥肉把那根把手多盖住了一点！

这种情况很正常，不用担心。因为所有的东西都被宝宝吸收了。你是那种只养孩子不养自己的好妈妈。肚子饿了一定要吃饱，不然宝宝会受不了的。


都五个月了？好快呀，恭喜


那就猛吃啊，想吃啥就吃啥。高兴啊


恭喜