我比较嗜睡,为什么睡足8小时以后仍然很想睡觉,身体是否有病变,怎么样才能克服?
你是不是不经常去做运动??其实人如果老是去睡,那么他也总是会感觉到困。像我在放假的时候,成天的在睡,然后每天睡了8到10个小时仍觉得很累。后来上课后,经常要走动,睡的时间也少了,反而觉得自己过得很舒服,也很精神!如果是不怎么做运动的,那么就去做一下吧,慢跑和骑自行车都是不错的选择哦!如果不是这个原因的话,那么我觉得你就应该去医院去看一下,医生会给出很好的建议的!
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嗜睡该怎么办?
千万不要喝咖啡啊,人为什么要睡觉啊,就是身体在受到损伤以后身体要及时进行自我修复,所以很累时睡一觉就好了,但是一直想睡,睡不够,就是你虽然睡了,但是没修好,身体不让你起来,所以就瞌睡,但是什么原因睡不好呢,要知道修复是不光睡就可以,要有足够的材料,所以没修好就是你的材料不够,没有吃到或者是吸收不好,
多为气血两虚。
楼主你好~嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要是白天睡眠...
惊悸,嗜睡,半梦半醒时打哆嗦是怎么回事
惊悸,是指由于七情不节累及于心所导致的,以惊悸为主要外兆的心病,属于现代医学的心脏神经 官能症。惊悸多由外因引起,怔忡则属内因所致,惊悸与心胆的关系最为密切,因心为君主之官, 主神明;胆为中正之官,决断出焉。惊者,因外有所触而动,悸者,无外触而自身惊悸之病,也, 筑筑然触动,如人将捕之是也,总因心神被触忤之故。如《素问·举痛论》曰:“惊则心无所倚,神 无所归,虑无所定,故气乱矣”。 此外,惊悸虽然与水饮、瘀血、痰火等都有关系,但大多属心胆虚,如《金匮要略》说:“寸口脉动而弱,动即为惊,弱则为悸”。说明尽管惊悸有外忤...
特别嗜睡会是一种病吗?如果是,病因可能来自哪些方面。
你好!首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“嗜睡症”的问题。 嗜睡是一种神经性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。尽管睡眠可以发生的任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。 …… 2)病因机理 造成嗜睡症的...
我是不是有嗜睡症啊?昨晚九点多睡到今天上午十一点多,中午吃完饭,这会又瞌睡了、、、估计还能睡到五点。
可能是气血不足,气虚引起的无力,嗜睡,见意吃点补气的东西,比如山药
不是的,人不能越睡越多,睡眠过多会导致人懒散,乏力没精神的,睡眠不足也会影响人的精神状态,人每天的睡眠达到八个小时就足够了,睡多睡少都有阻碍身体的新陈代谢啊!建议多运动多走动下多吃蔬果,对身体才有好处。希望我的回答能帮到您。祝您开心…
是了,睡太多也不是好事
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如何改变我身体的现状~~
我就是昆明人,同情你。。你这是季节性过敏性鼻炎给你一偏方:配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次,一个多月后,鼻腔畅通,嗅觉灵敏,多年的鼻炎治好了。
这是用出来经验:用天然植物维生素C(建意用纽...