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怎样该掉坏脾气呢?




脾气其实是后天环境影响造成的恶果。你应当先学会安静!比如听轻音乐!看杂志!写日记!先让自己能够稳定下来。然后多交一些温和的朋友。或者找个朋友来克制自己。说心里话会让你收获知心朋友。不要把秘密放在心里用沙子埋上!

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怎样克制坏脾气



相信重点班的学风很浓厚的吧!
有如此好的学习环境,何不把自己全身心融入到学习中去呢!一旦那样,你就无暇发脾气了!
要想克制坏脾气,还需要有一个很好的修养!
切记,退一步,海阔天空
建议你用“忍”字作为自己的座右铭!



气还是照生的,毕竟是凡人...

告诉你一个很好的方法:
生气时,就要爆发了。告诉自己,我再忍五分钟再爆发,再忍五分钟!

或许五分钟后你的气就没有了~ 要还在,就再推推时间,就像赖床一样... = =!

...

我一急就会发脾气,这个坏毛病要怎样才能改掉呢?



在你想要发脾气的时候先在心里忍住,要想这样发脾气是不对的,伤害别人也伤害自己。


这是正常现象


这个是与生俱来的毛病.............
我女朋友就这样...........
急性子.....................
根本改不了的
 
改不了的了.............尽量控制就可以了!!

请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??



受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信,给个提示你,面对事情先闭上眼,回想一下自己以前是怎么面对事情的,再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~


暗示疗法:说话做事前默念 我要控制自己,不生气。

怎样才可以改变自己坏脾气



我前段时间脾气就很大,一点点的事情 ,就会大动肝火,后来我就不断的警告自己这样不好,但当然还是生气,后来,一般生气的时候,我就不说话,避免话伤人,过后。人说我很有涵养,后来想想也是,破口大骂只会降低自己的,也起不到什么作用,生气的时候就别说话,可以试试


看得出你很想改变,从主观意愿上来说你是积极地,讲个故事给你:一个小男孩脾气很不好,他爸爸为了制止他,给了他一袋钉子,说:“你每发一次脾气,就往篱笆上钉一个钉子。如果你一天都不发脾气,就拔掉一颗钉子。”第...

一个人的坏脾气.怎么来控制啊?



顺其自然啊啊


控制不了,我的脾气就一点也不好.
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