谁能告诉我怎样才能改掉自己的坏脾气呢？
要改掉自己的坏脾气，首先我们要认识到冲动的坏处，有意识的注意改进。我们要看到，冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪，他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象。 人们在触动了自己的尊严或切身利益时，往往很难一下子冷静下来，所以当你察觉到自己的情绪非常激动，控制不住时，可以及时转移注意力，进行自我放松，经常鼓励自己克制冲动情绪
好坏脾气是因事而起，当你遇到属于你的那个人的时候，它会自然退去很多，也需要自己有一些心理克制，建议你多看心理方面的书籍，
要克制自己。
克制自己的坏脾气，
自己慢慢改吧,制定一个计划,要你突然地改掉当然不可能,要缓缓为之,比如说脏话,一开始每天说十次,那第二天说九次,第三天说八次,这样子,自己制...
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上网容易脾气变坏吗?
会`因为大多数的上网会情绪低落`所以很容易生气`
可能会，，。。
不是吧
因为你上网这几天来事了所以你烦躁
是否怀孕以后孕妇的脾气都很坏？
大部分都是这样，怀孕以后，情绪比较不稳定。
我那时候就是脾气大。动不动就发火、流泪~
是的是的，刚生完孩子脾气更换，更容易激动
想要彻底改变坏脾气能有什么好办法？
要改掉坏的脾气,先改掉一些坏的习惯,比如有的男人喜欢抽烟喝酒之类的,把这些对身体有害的坏习惯改掉.再学会控制自己的情绪,有些事情,也要学会换位思考,比如,你要对一个人发脾气的时候,你要想到,如果他对我发脾气,我会是什么样的感受,你学会了换位思考,控制自己的情绪,自然的,就不会乱发脾气了,自然,也改掉了自己的坏脾气,希望我的建议能帮助你.
其实每个人都没有坏脾气只是自己的认识和处理不好罢了很简单哦自己想想自己的坏脾气到底是为什么而发但不要刻意去改正，不然...
坏脾气 史泰龙 都忙啥呢
多少他脾气坏，当然忙着发脾气拉
inthiscountryrobinzander主唱没的下载要去国外网站搜索下建议用国外的GOOGLE下
厄…不知。
我继续搞我的民间艺术，呵呵，老有意思了，每天都能看一遍贴 ，下次必须回帖，近期开江了，可以去钓鱼了，哈哈 到钓鱼翁网站查看回答详情>>
请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??
受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信，给个提示你，面对事情先闭上眼，回想一下自己以前是怎么面对事情的，再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~
暗示疗法：说话做事前默念 我要控制自己，不生气。