谁能告诉我怎样才能改掉自己的坏脾气呢？
要改掉自己的坏脾气，首先我们要认识到冲动的坏处，有意识的注意改进。我们要看到，冲动是一种最无力也最具破坏性的情绪，他给人带来的负面影响可能远远大于我们的想象。 人们在触动了自己的尊严或切身利益时，往往很难一下子冷静下来，所以当你察觉到自己的情绪非常激动，控制不住时，可以及时转移注意力，进行自我放松，经常鼓励自己克制冲动情绪
好坏脾气是因事而起，当你遇到属于你的那个人的时候，它会自然退去很多，也需要自己有一些心理克制，建议你多看心理方面的书籍，
要克制自己。
克制自己的坏脾气，
自己慢慢改吧,制定一个计划,要你突然地改掉当然不可能,要缓缓为之,比如说脏话,一开始每天说十次,那第二天说九次,第三天说八次,这样子,自己制...
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心静你下来怎么办,又热烦躁不揩,脾气越来越坏
去做自己喜欢的事吧！亲爱的，人生会有很多失意，重要的是拥有一颗不死之心。
怎么控制自己的坏脾气？
如果要改掉时间不可能很快的，不过如果你尽力你周围的人会发现的
比如每次想发脾气的时候就告诉自己要克制住，再想想这件事到底谁对谁错，会不会错怪了别人，当然，不可能那么快就能做到能在发脾气前想到这些，所以要慢慢来，就算失败了也别气馁
还有你如果喜欢看书的话可以看看一些外国的文学（不是那种世界名著之类的哦）
没事的时候听听轻音乐也很有帮助
可以多和哪些较文静的人相处（你喜欢的朋友哦）
时间不是问题，重要的是你的决心
其实你已经努力的改掉自己的坏脾气的，只是...
怎么可以改变自己的坏脾气？
当你很生气想发脾气的时候、闭上眼睛深呼吸、心情就会平静些
事后想想坏皮气的坏处，不改变会对你工作、学习，与人交往很不利。
凡是多忍着多让着一点就是了『海阔天空』
怎样才能把自身的坏脾气改正呢
这怎么说呢，性格吧，你可能对自己要求也很高的什么是都想做的最好，所以对人家的要求自然而然也高了要求达不到了就烦躁不安，那情绪自然也就发泄出来了，虽然你也不想，可是这是很难控制的，所以一定要多给自己放松一下这样应该可以对大家都好，不要一味的自己强忍，这不是好办法，该发脾气的时候还是要发的，当然该忍的时候也要忍 的，不乱发脾气。。。。。。。。。。你要全改了那就不是原来的你了
顺气自然.江山易改本性难移.别刻意去做慢慢来.加油或许这也是你的优点啊.
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如何改正自己的火爆易怒的坏脾气?
人的脾气的好与坏，与人生活和工作的环境有很大的关系。温顺、平和、忍耐等好脾气，往往同和睦温暖的家庭环境以及良好的教养有密切的联系；而暴躁、倔强、怪癖、任性等坏脾气，则常常与娇生惯养、过分溺爱或得不到家温暖、父母的要求过于严厉有关。个人生活道路的平坦或坎坷，对人的脾气和性格也会产生重大的影响。“江山易改本性难移”，是说人的脾气、性格是固定不变的。大家知道有些人年轻是脾气暴躁，犟得像一条不听使唤的牛；但经过生活的磨练，特别是吃了坏脾气的亏，后来他的脾气就慢慢变得比较平和了，对事情也不那么固执己见。所以坏脾气是可以改变的。当然，...