耳朵背气如何治疗

请把在当地医院作的眠监测检查，传给我，再进一步给治疗意见，好吗？祝您早日康复！您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章《长期发生睡眠呼吸暂停对神经系统的严重后果有哪些？》睡减肥和运动能使颈部和腭咽部的脂肪堆积减少，增加肌肉的紧张度，扩大咽腔的容量，减少上气道阻力，可以减轻鼾声响度，改善憋气程度。运动还可以增强呼吸肌的力度，并能增加双肺容量和肺活量，改善肺通气能力，有利于改善缺氧状况。戒烟酒吸烟有害健康已人所共知，吸烟除可导致肺癌、肺气肿、冠心病以外，还可以引起咽喉炎、咽喉粘膜增厚，使上气道阻力增加，鼾症加重。饮酒，尤其是晚餐饮酒，可使舌肌、腭咽肌活动减弱，睡眠时加重舌根后坠，增加上气道狭窄和萎陷度，使鼾声增大，呼吸暂停次数增加。改变睡眠习惯姿势虽说高枕无忧，但鼾症患者不应睡高枕头，以避免颈部前屈影响呼吸气流。还应避免仰卧位睡眠姿势，以防止舌根因重力作用后坠而加重气道阻塞。国外介绍一种“睡球法”可以迫使患者侧卧。将一只皮球装入两侧有系带的布袋内，或将球袋缝入睡衣背部，睡觉时如翻身，不适感觉迫使患者保持侧卧位。这种...