怎样得气功的气
我一直认为健身气功和健身跑是锻炼身体最简单也是最根本的方法，尤其是健身气功。讲到气感，练功的层次不同，气感的知觉根本不同。一般来讲，气功习练不久首先感觉到的是手上和小臂上的针刺感，随后是四肢不定时的突然有一种热流通过一般，继而是穴位的感应，举手转睛都有了气感，气由心生，聚散自如但你也不要太过追求了
坚持.身体重要,气工.要从小练起!
天天练吧
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求一种简单易行的气功练法
每天坚持坐禅半小时即可,脑子里不要有胡思乱想.这是练气功的基本要素.
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前列腺炎气功疗法 yi
前列腺炎是没有治疗偏方的，我是用 百度搜索。。。。尚康前列清胶囊 --ym 治好的，偏方也是因人而异的，也别乱用，用不好还会得并发症说不好，还是咨询正规的治疗方法吧xie465
要是练气功 是不是需要把精神集中在特殊的穴位上 让被精神集中的穴位动起来 是不是
不是这样的，我建议你在网上搜一下道家的功法，我看着还是很不错的，还是挺完整的，适合养生。
在修炼气功时应注意那些事项
同意楼上妙手回春，首先个人情绪最重要，所谓的心。环境对初开始练习的人影响非常大，不一定要最静，但是要能够让你净心的，不过还是非常非常安静的环境才是安全的，否则有一定危险会产生偏差，导致部分疾病，气功偏差产生的疾病普通医疗手段很难奏效，一定要注意。具体练什么怎么练，还是要有前人指引你，没有的话，建议寻找最基础、简易的练习，当有一点点进步后，你就知道自己前进的方向和该找什么人来教你了，因为那个时候你才能初步开始读懂传统气功教程。
一，不要贪功，急于求成，二...