做瑜伽有副作用吗？
正确的练习是没有副作用的，但瑜伽也并不是那么完美，可以代替其他的运动，建议在练瑜伽的同时再做做其他的有氧运动或无氧运动就更加好了。 我认为瑜伽不那么容易找到感觉，也不那么容易练，首先瑜伽的呼吸我就花了很长时间才开始适应。你练瑜伽后出现的身体不适，很可能是在做体位法的时候没有正确的呼吸或屏息，这样是非常有害的，还有可能你的动作的方法做错了，这都会造成身体不适
有
一般没有.不过过度了就会腰腿酸痛.
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孕期可以做肩倒立和下犬式这两个瑜伽体式吗?
肩倒立：孕初期、孕中期皆可练习，不适合孕后期．好处：给全身带来舒适健康的感觉，这个姿势可以平衡甲状腺的分泌，保持脊椎的灵活度，它也可以消除重力对内部器官和胎儿的压迫感。
下犬式适合产后做．
做瑜伽时穿内衣对胸部有什么影响？
“苹果光”是摄影棚内专业灯光师运用的打光技术，用补光、调光、散射、衍射技巧，勾勒出演员清晰柔美的五官轮廓，修饰遮蔽皮肤瑕疵，展现演员纤细完美的肤质和气色。演员在银幕上个个肌肤亮丽、熠熠生辉，其中“苹果光”的作用功不可孕期准妈妈的胸部保养方案 乳房有众多的乳腺体和脂肪，这两者决定胸部的大小和形状。乳房的形状、轮廓及位置完全取决于皮肤的弹力，这片由胸部底部延至下巴的肌肤我们称“自然胸罩”。当乳房大小有所改变时，就需要予以特殊的照顾，以确保增加的重量不致于过于拉扯自然胸罩。 不穿内衣会让胸部越来越长 不穿胸罩可以吗？这个问题仿佛...
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为什么睡觉时，脚都是冰凉的？
沙发的那位是医生吧，晚上睡着人的身体机能运行是一天中最慢的时候，产生的热量少，所以睡着了脚就是冰凉的，这是正常现象，别听他去花那冤枉钱，我个人认为还是养成睡前泡脚的习惯，多少管点用吧。
谢谢！！！
睡前泡泡，对身体好，促进血液循环
你是女的吧，
是体质差，这种情况一般补阳吃桂附地黄丸，每天吃三...
要去面试瑜伽会所前台销售要注意什么 ，急
首先你应该最注意的是自己的气质，身材应尽量让它挺拔，以轻松的心态面对考官，多说一些瑜伽方面的专业术语，如果会就可以加一些瑜伽方面的动作加以展示，如果不会尽量避免考官对你考试，加油，相信你会成功的。
这里有一个关于瑜伽面试的帖子,或许会对你有所帮助.
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