为什么我的体质天生是寒的。一到冬天就会手脚全部冰冷。手脚还经常会出冷汗。
你天生的寒性体质吗？确定吗？如果是天生的寒性体质，那是因为在胚胎的时候母亲就是寒性体质。这是天生的。如果在平时饮食作息规律上不管不顾，夏天狂吃冷饮，也会造成后天的寒性体质。所以，春夏养阳，秋冬养阴，需要根据不同的节气时令来养生而不是想什么时候怎么样就怎样的。平时多吃点热性食物，可以经常喝点姜汤，吃几个大枣。慢慢调理就会好。
天生的，谁也没办法，多多锻炼吧。
通过饮食是可以改善的，冬天多吃羊肉、狗肉等，睡前可以喝姜汁红糖水（高血糖、糖尿病不适合）
跟我一样的，
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症状类似：低血糖、心律失常、休克、中暑、贫血。
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最近脚总出汗
脚汗是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。 自疗注意事项:（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋 子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。 （5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6） 本症以外治法为主。自治疗法:（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15 分钟，每...
我一生气激动的时候好难受，浑身发抖，全身出冷汗，心跳的好快，还好冷，我该怎么办？
如果再出现象你说的这种情况时，先别紧张，闭口均匀的呼吸，让全身放松，平静下自己的情绪，缓解一下应该会好一些，建议你去做个全面的身体检查，如果是情绪引起的这种症状不必太担心，平时多注意调节自己的情绪就好，如果是身体方面的原因那就该特别注意了。其实主要还是要保持份好的心情，这样才对我们的身体是最有益的，不是么？
不知道最近是怎么回事？只要一到下午。整个人就头有点晕，四肢软，想呕吐，出冷汗。是不是得了什么病啊？是否需要去看病？有谁可以告诉我啊。我好像没吃什么不干净的东西的。。谢谢
有几方面的原因
下午，天气热。 我有时也会像你这样的，烈日当空，我在空调房出来，一出门，就感觉头晕，之后就想吐且四肢软。这是正常现象。我有个朋友，他那天下午也说头有点晕，四肢软，想呕吐，出冷汗，还发闷，我想就是中暑了，后来去看医生，还真是中暑了。
头晕且四肢软，很可能是贫血。体虚
另外，我要问 你之前有没有被狗咬到？
嗯，是该去看医生了。
我如何补气养血？
查一下甲状腺，做一下甲状腺彩超，化验甲状腺功能6项。找到病因再补。最好做个全面系统的检查，气血不可以随便补，分很多种，要中医把脉后分清什么类型，阴虚、阳虚、阴阳两虚等，才可以针对性调理。
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