针灸减肥都是哪几个穴位？要怎么扎多深？一次多长时间？多长时间一次？一疗程为多长时间
合谷 [位置] 位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处；取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下取穴。 [功能] 疏风清热，能通络，润面泽颜，对头面五官疾患、痤疮、荨麻伴侣、风疹有效。 [方法] 直刺0.5～1寸，可灸。 曲池 [位置] 位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处；取穴时，屈肘成直角，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。 [功能] 祛风解表、调和营卫、除疹止痒，可用于瘾疹、脂溢性皮炎、荨麻疹、痤疮。 [方法] 直刺0.8～1.5寸，可灸。若治荨麻疹，配伍足三里、隔腧、血海效果更好。 足三里 [位置] 位于犊鼻穴下３寸，胫骨前嵴处开１横指；取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下３寸、距胫骨前嵴约１横 指、当胫骨前肌上取穴。 [功能] 健脾和胃、调补气血、健体美容，对虚劳羸瘦、面部皱纹、面色萎黄、痤疮有较好的疗效。 [方法] 直刺0.5～2 寸，可灸。若配曲池可治荨麻疹。 血...
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不吃早餐会有什么不良的影响？
不吃早餐，易造成精神不振。人体所需要的能量，主要来自糖，其次靠脂肪的分解氧化。早饭与头一天晚饭间隔时间多在10个小时以上，胃处于空虚状态，不吃早餐会使人体血糖不断下降，造成思维混乱、反应迟钝、精神不振。 其二是易至身体发胖。因只吃两餐，肚子饥饿，在晚餐时必然会吃下过多的食物，饭后不久就睡眠，极易造成脂肪堆积，使人发胖。 其三是易患胆结石。人在早晨空腹时，体内胆汁中胆固醇的饱和度较高，吃早餐有利于胆囊中胆汁的排出；反之，容易使胆汁中的胆固醇析出而产生结石。
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我是个学生 想知道适合我们的健康减肥方法
减肥。多少人的目标啊。
其实减肥也不难，吃的稍微少点，但每餐必须都吃，多运动，跑步，跳绳，反正动的多肯定消耗的也多啦。说来简单，做这些必须要坚持，说到底，坚持就是胜利。
减肥原来很简单——丹道中医让您轻松恢复窈窕身材有绝招；帮你找来的，我不是胖子，所以没试过！你连力而行！说起减肥，可以说是很多爱美人士的心头之痛。什么运动减肥、节食减肥、吃药减肥、清肠排毒减肥、穴位减肥、按摩减肥，但遗憾的是，这些方法都不是很见效。甚至还有离奇的吃寄生虫减肥法，杀鸡取卵...
什么茶减肥？要健康的，除了普洱茶
---乌龙茶---? 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做法：简单地用开水冲。 功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 ---薏仁茶---? 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料：炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。 做法：热水煮开，就可以饮用了。 功效：清热、利湿、治疗水肿。 ---荷叶茶---? 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3...
喝豆浆会有什麼用？
好处有： 1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。 2、防止糖尿玻豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。 4、防治冠心玻豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋，...
患有胃病的人，晚上不吃饭，吃水果的，这样对身体有害吗？
什么是胃病？
人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃粘膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间，男性多于女性。 引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。
“摆脱胃病、换我健康”
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的...