怎样才能改掉偶的坏脾气呢?
你不妨试一试:当你要发脾气的时候,你先数数~然后想一想刚刚的过程~最重要的一点就是要记得:无论怎么生气就是不要立即开口说话!即使你现在很气愤~!实在不能忍受的情况下:给点时间来考虑,给自己也给朋友!让时间沉淀心中的怒火!因为脾气大的人都有着共性:说话不经过大脑(至少我是这样)所以,记得,什么事情三思后行~
凡事以忍为先...平时静心下来...可以听听一些抒情缓解压力的音乐...可以让你心情舒服点..自然自然...呵呵
“怎样才能改掉偶的坏脾气呢?” 的相关文章
如何克制自己的坏脾气
其实我也有过脾气不好的时候,我感觉想要真正的克服还要内心的成长,经历的多了就看淡了更成熟了也就不容易发脾气。。当然在这之前要克制可以试试想说话前想一想,想生气前也压制住多想一下,久了就不会冲动。。你想要克制它就已经走出了第一步,之后就得慢慢适应不发脾气的日子。加油啊。。但可是要有个限度凡事都忍就不好了。~
脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处,一伤身体,二伤和气,何苦呢?再说,有理不在声高,发脾气也不是解决问题的灵丹妙药,许多问题还是靠平心静气地...
怎样才能还掉坏脾气和乱花钱的毛病
当对别人发脾气的时候,想想别人是什么样的新心情,如果有一天别人也这样对你,你自己又会怎样,,,,对于乱花钱,你不用刻意去限制自己,俗话说的好,由俭入奢易,由奢入俭难,所以,该花多少就是多少,你花的多,只能说明你挣得多,对吧
制定计划和提高自我控制能力
把钱放在父母那里
不知道
当一个人明知道自己脾气太坏,却不知道从何改起
这位朋友,既然知道自己的脾气不好,就应该学会管理和控制。如果一个人不能很好的管理和控制自己的情绪,首先受害的是自己,然后,危及身边的他人。发脾气的时候,似火山暴发一样。火山爆发能改变周围的环境,人发情绪也是这样,会伤及无辜的。
谁都有脾气,这真正常,但一定要学会管理和控制自己的情绪,这在人的一生中非常重要。一个人的性格已经养成,要改变自己,需要勇气和意志力。相信自己,有能力能学会管理和控制自己的情绪。做一个有涵养的人。
心态决定一切,有一颗平常心,不...
脾气坏的原因??
吃肉太多了。多处水果和青菜。以及巧克力,有效的控制脾气
一个脾气坏的人怎么才能改过来?
你是否苦恼于自身的坏脾气,和周围人的疏远,建议你读读,《人一生中要克服的100种不良情绪》它会帮助你解决自控力的问题,也会给你一个全新的情绪管理方案,推荐给你另一本书,《男人女人一生不断奶》它会告诉你,帮你找着你没有耐心,脾气大的原因。