健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

健美操和瑜伽哪个更容易长高




健美操吧~我同学在学校参加健美操~高了哦`所以应该是吧~




健美操




瑜伽

“健美操和瑜伽哪个更容易长高” 的相关文章

生了小孩要多久才能练瑜伽



八个月以后就可以开始练习瑜伽了.只是动作要求不同.很多人在生完孩子后都会感到腰酸背痛,这是因为我们人类特殊的骨骼结构造成的.所有的动物中,只有人是直立行走.相对来说,人的腰椎是身体的支撑点.无论我们是坐卧行走、跑跳扭转,都是腰椎在使力气。所以它的受伤率较高。女人在怀孕期间,体重增加,腰椎突然超负荷承载,难免会留下后遗症,而且不论是顺产还是剖腹产,都是损伤元气的。但是不用怕,现在有了瑜伽,通过练习瑜伽的体位、呼吸、静坐冥想,可让我们从腰酸腿痛的痛苦中解脱出来,恢复元气,修复因生产后带来的一切不良后果。
...

晕倒了,头摔破了,不想去医院,请问自己怎么处理伤口??



如果没有明显的伤口,可以做冷敷,有止血作用,三天后改热敷,有促进吸收的作用。尽量不要用手揉。

练习瑜伽对性格内向,不自信,做事容易优柔寡断,胡思乱想的女生有什么帮助?



可以让那个女的气定神闲,心平气和的面对事情


这不是练心性的!


这个有没有帮助要看具体的个人,认真练习瑜伽会让人心境平和

月经非常不正常还少,练瑜伽有帮助么?



最好还是吃些中药榆枷只是有些让气流通畅输活筋骨的作用,还得长期坚持,而且对月经不条没有太大的作用.


月经不调和练榆枷有啥关系啊,月经不调你该去医院做治疗才对。医院是可以治疗的,我检查过的。


没听说过啊,可能对某种类型的月经不调是有一点帮助吧,但是那是需要长时间练习的,你现在是多囊卵巢,而不是单纯的月经不调,所以我还是建议你去医院治疗!

...

大家对瑜伽有什么看法?》



感觉没什么意思
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。