半月板损伤如何根除？（手术除外）
我的两条腿半月板都做过手术（关节镜下手术）痛苦小，恢复快，愈后很好。一周就可以下地慢慢行走。我也曾经保守治疗过，没有明显效果。我认为你应该尽快做手术，以免损伤加重。
我的一个战友现在也是半月板损伤。一年多了。现在医院说保守治疗要住院。不手术很难好。但是可以做一些小手术。
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韧带损伤的修复是漫长的过程， 主要是静养，避免剧烈活动和负重，可以热敷，有条件加以理疗，外用伤痛酊，揉到皮肤感觉发热才能吸收，平时贴一下消炎镇痛贴，但尽量减少活动和负重，喷云南白药可以轻微止痛和活血化瘀的。
用云南白药喷雾剂喷喷，不行的话就去医院看看骨科
扭伤损伤肌肉的，采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了，不好就是韧带损伤或骨伤,要抓紧时间敷骨伤药治疗，预...
膝盖扭伤差不多1个月了，还没消肿
损伤肿痛:病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。肌体因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用，致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，破坏了正常微循环的平衡，形成局部淤血。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可采用保和堂损伤膏外敷治疗，主要是调理微循环系统，只要微循环畅通了肿胀、疼痛、瘀斑就可消失，肌体功能随之也就康复，不明之处可随时咨询．祝早日康复！
你好；...
骨科高手请进：我有个朋友左膝盖曾经受过大伤，踝关节在打篮球落地时激烈疼痛。用活络油和膏贴后半个月后才感觉不怎么痛。然而，后来才发现经不起激烈运动了，踝关节经常容易扭伤，蹲下和起来时候明显可以听到踝关节
踝关节扭伤，大多数人认为养两天就好了，其实不然。适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经正确良好治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。踝关节损伤累及了韧带一般医院也没有什么好药、好办法治疗，最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀。肿胀消退...
打篮球后膝盖受伤，怎么办？
只要可以弯曲，伸直就没有大问题的，只要在康复期间不要再次弄伤就不怕，一般来讲，弄伤膝盖的话都是伤到软骨和韧带（因为你说过可以弯曲和伸直）。
一般的受伤处理：先是冷敷，可以用冰（如果没有冰的话可以灵活点，买几条冰棍），敷在患处，每10分钟就停5分钟，这样敷三次左右就行了，这样下来，你的脚就会消肿点，也没有那么痛。冰敷过后，不要马上擦药，要等到24小时后才可以擦药，要不然患处就会变得肿大起来，然后在睡觉的时候，把脚垫高过心脏，这样可以防止血液过于流到你的脚上，使到脚那里肿大。
如果你的伤比较轻微的，两个星期之内就会好，（当然，...
小学打球时把膝盖扭伤已经7年了。膝盖下面长出了一块小骨头，没次打完球都会很痛。这是什么原因？
胫骨结节骨骺炎：胫骨结节骨骺是髌韧带的止点，是牵拉性骨骺。由于股四头肌的反复强烈的收缩暴力，造成该处骨骺的慢行损伤性炎症，以致缺血性坏死。以但侧发病者较普遍，双侧发病者不多。常见于10---15岁的喜爱运动的少年，20岁以后，因胫骨结节骨骺骨化于胫骨结节融合，则症状自消。 疼痛时可以用接骨散外敷治疗。本病疼痛可长期存在，骨骺骨化后症状方可消失，应向患者及家人解释，消除顾虑，注意预防。
我给你 呸呸 你就好了 、
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