打篮球后膝盖受伤,怎么办?
只要可以弯曲,伸直就没有大问题的,只要在康复期间不要再次弄伤就不怕,一般来讲,弄伤膝盖的话都是伤到软骨和韧带(因为你说过可以弯曲和伸直)。
一般的受伤处理:先是冷敷,可以用冰(如果没有冰的话可以灵活点,买几条冰棍),敷在患处,每10分钟就停5分钟,这样敷三次左右就行了,这样下来,你的脚就会消肿点,也没有那么痛。冰敷过后,不要马上擦药,要等到24小时后才可以擦药,要不然患处就会变得肿大起来,然后在睡觉的时候,把脚垫高过心脏,这样可以防止血液过于流到你的脚上,使到脚那里肿大。
如果你的伤比较轻微的,两个星期之内就会好,(当然,要在不再次受伤的情况下),严重点的,就要一个月或者更长时间。不过,听你说的,你应该是算轻微的那种吧!
好了,我费话也不多说了,如果还有什么不懂的,就再问我吧!希望的的回答可以帮的你吧!
马上用酒精类的药水用力擦,相信过不久就会好的
上医院
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膝盖扭伤怎么恢复
最快管用的方法:用田七砸碎后冲水或冲酒,每次一到二克即可,喝完后一小时内,青紫部分全部消除或部分 消除,但五小时后会继续发作,说明用药非常有效,试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。
去医院
听听医生的建议。尽量多休息。祝你早日康复。
多多休息!!以后少打篮球吧!!~~!早日康复!!
休息是最要紧的
建议做MRI检查了解膝关节情况
用 云南白药 喷雾
先用那个 白瓶的 喷上 5分钟后再用那个红瓶的 了伤
效果很好 我以前 扭伤 也用的这个药
在这段时间里最好不要在剧烈 运动 否则 伤势将延缓愈合
多休息休息 祝...
去医院
听听医生的建议。尽量多休息。祝你早日康复。
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先用那个 白瓶的 喷上 5分钟后再用那个红瓶的 了伤
效果很好 我以前 扭伤 也用的这个药
在这段时间里最好不要在剧烈 运动 否则 伤势将延缓愈合
多休息休息 祝...
膝盖扭伤怎么办?
创伤性滑膜炎-病因当膝关节直接受到外力冲击,长期负重慢性劳损,间接膝关节扭伤、手术过程中的损伤,剧烈体育活动或超强度训练,不正确的习惯动作,关节本身退变,膝关节反张,均可引起滑膜遭受损伤、滑膜充血、肿胀,滑膜细胞产生大量积液,其中含有血浆、白细胞、吞噬细胞等。正常关节滑液为碱性液体,由于损伤后渗出液增多,关节内酸性产物堆积,滑液变为酸性,促使纤维素沉淀,如不及时治疗,则关节滑膜长期受炎症刺激反应,促使滑膜逐渐增厚,且有纤维机化,引起粘连,影响关节正常活动。
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗,膏药外敷治疗,...
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膝关节扭伤已经不疼了,可是就是伸不直怎么回事?(两个月了)
应该多做一些康复运动
建议你还到医院去做一次核磁共振,我原来有个朋友也和你差不多,开始没当回事,现在烙下病根了,都不干剧烈运动
膝盖伤了,训练总是觉得酸胀,不敢加大强度,该怎么办?
损伤后遗症,用舒筋活络、活血散瘀、消肿止痛的骨伤药外敷治疗,解决问题。
那就长跑呗
擦跌打酒多休息
买白马寺吧,哪痛往哪贴
我在三年前检查膝盖半月板损伤现在走路就疼应该怎么治疗?
膝关节核磁共振检查明确半月板损伤程度,排除其他疾患。关节手术治疗半月板损伤。聊城市人民医院-骨科-苑振峰副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
