我每一天每一顿都是暴饮暴食!我该怎么办?脑子冷静不下来!只有吃东西冷静,撑得吐!怎么办阿?
呵呵,应该是你心里有什么事吧!有什么就说出来,心里好多了,吃饭只是你选择逃避自己心里想法的一种作法,不要在勉强自己,或许你有什么压力,家庭方面,学习方面,应该多和老师、同学、朋友、父母交流沟通,这样你会轻松,记住无论如何要快乐过每一天,不要总是想那些困扰我们好心情的事,微笑面对一切,有时间记得去外出放松吧!
恩、这能表现出你的控制能力咯、加油 一定能控制自己的
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怎样治疗暴饮暴食 ?
不是吧,你又怎么了?想吃东西时,就喝水,可以有效遏制暴饮暴食现象。
饭前吃一只西红柿可以减少进食量,减慢进食速度也可以
要少吃
我能救你
怎样才可以合理饮食、不暴饮暴食?
早上吃好点,丰盛点,但不要太油腻。中午吃饱一点,下午就不会因为肚子饿而吃的很多!白天需要的热量比较多,而晚上不用。
以前暴饮暴食导致胃凸出、不吃东西也会有点凸,怎么样可以缩胃???
少吃饭或不吃饭,胃就缩小了,但时间长了会得厌食症,后果很可怕。劝你一日三餐定量吃,保持好了时间以长就正常,不会凸出来了。
我突然很有胃口,暴饮暴食没什么问题吧?
您好!希望我的回答会另您满意!首先回答的是暴饮暴食是不正确的饮食方式 对身体会有一定的危害!在两个月没有吃东西的前提下 更不应该暴饮暴食!下面想给您一些好的建议 希望您的采纳:1可以吃一些容易消化的东西 让胃逐渐的进入工作状态(建议以后不要厌食)2每顿只吃七八分饱 但可以一天适量多餐3如果吃的太多 可以吃一些有助于消化的东西(如:健胃消食片)
就由着自己吧可能是快过年,人现在也放松下来了啊
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气管炎和无厌性暴饮暴食症怎么预防好.怎么减少发病的机率
气管炎少吃辣的 暴饮暴食症有些是正常的原因也有些由于胃的原因建议治疗下