怎样治疗暴饮暴食？
如何治疗暴饮暴食症?要注意什么?75％体重超重的人潜意识里把吃东西当作一种自我安慰的方式 人们越来越习惯用吃东西来满足饥饿以外的需要：缓解工作压力、掩饰不安的情绪、消除紧张感觉……和体重正常的人相比，75%体重超重的人潜意识里把吃东西当作一种自我安慰的方式，而这与饥饿无关，却与肥胖息息相关。 这样的场景你是否熟悉：刚结束了一场唇枪舌战的工作会议，你到处找寻甜食，甚至一块糖也能让你暂时满足；劳累了一天回到家以后，你会毫无目的走进厨房，而出来的时候手里却多了一包饼干或者一个红豆面包。实际上，任何一种情绪--愤怒、担心、失望甚至是高兴，都可以引发对食物的渴望。 如果每天多摄入了200卡热量(一小份薯条或是一只奶油冰淇淋)，就能让你在一个月的时间里增加2磅的体重。更糟糕的是，当你享用这些食物的时候，你会感觉很好，但如果你对减肥还心存向往，那随之而来的愧疚、失落情绪就会持续好几天。 虽然情绪化的暴饮暴食很难“根本治愈”，但是通过专家的指导，你可能会发现自己的调整能力越来越强，离零食也越来越远了。 1. 明白自己为什么要吃东西...
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关于暴饮暴食
不要着急 怀孕的时候都这样
我也是，可能是天气寒冷，只有吃东西才能补充能量吧
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宝宝暴饮暴食怎么办 ？
每天尽量让孩子少呆在家里,带他到外面去玩儿,这样孩子就会把精力集中在玩儿上,然后到了吃饭时间再回家,坚持一个星期,宝宝慢慢就适应了,不会乱吃东西
控制他的食量
送娘家
吃撑死了最好撒……还要遭长嘿肥~~~
让他吃,看他能吃好多,物极必反.!...
长期暴饮暴食有什么害处？
会消化不良，饮食不规律，伤胃
会伤胃还容易变胖
变胖,
容易得胰腺炎,注意身体喔
人生气的时候喜欢暴饮暴食，要怎么控制和调节？
做运动 激烈的运动 发泄了就好了 吃东西不也是发泄么 做完运动整个人都会放松
自己控制意志力，生气得时候就去大自然 公园 郊区呼吸呼吸新鲜空气
把吃的放在不好拿到的地方,别放在手边,还有就是刷牙啊,嘴里有薄荷味就不想吃东西了.找点别的事情干,转移坏情绪.
就要和别人聊天啊不要接近有食物的地方啊
...
怎么能在这个暑假涨5--10斤···健康的··不要说暴饮暴食···
可以采取饮食增肥配合运动。可增肥的食物一般美味甘香，每日三餐留意多吃点脂肪和糖分高的食物，便很容易胖起来，但须注意进食时宜挑选有益食物，再不然强行多吃几餐，使胃口逐渐增大，当食欲增强了，再配合适当运动，定见身体四肢也渐渐粗壮，体形便不显得那么瘦削。 首先要看一下您自已目前的体重是否确需增肥，若没有慢性消耗性疾病，又确需增肥，以下建议可供参考： 当人体摄入的热量大于消耗的热量的时候，身体就开始把剩余的热量转化成脂肪储存起来，这是身体长胖的原理。 具体的讲，在吃饭总量不变的情况下，多吃高热量的东西，饮食中越是...