人体排毒和严重缺水食补有什么好方法啊。
难道楼主也是宅男??
多喝水，多吃水果，水一定必须是温开水,热的。
不时的走动一下。多穿点，保暖很重要。11点前睡觉....
按时吃饭，不要吃冷的....吃不下也要吃...吃饭的时候把自己整的的亢奋点，H一点..
吃饭的时候，专心吃饭，不要开电视和电脑。
早点起床..吃早饭...
哎，看你这状态真悲剧....比失恋还惨。。。
有了良好规律的生活习惯后一定要坚持。
以上纯属个人见解，请楼主参考。祝你早日重整雄风...
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皮肤发黄，眼神不发亮，手干燥，该补什么维生素啊？
多补充维生素E
你是不是没有精神状态啊 而且消化也不好 吃饭都无所谓啊，我个人觉得你应该锻炼自己，第二就是多吃些消化的实物，不要挑食，什么都吃，因为消化好了，吃什么都香。
具体的情况也不好找，因为你讲的很笼统，原因不知道在那里。
我上面的方法是从食欲开始调养，慢慢带动全身。
从小一直皮肤发黄，脸色黄的像有病似的，手也是，这是怎么回事？
也许是体内的肝脏器官异常所致。也有可能是遗传。
\"从小一直皮肤发黄，脸色黄的像有病似的，手也是\'\',这可能是属于你的自然色
---------“小时候就一直查，什么病也查不出来，也不贫血，体内的微量元素也很多，都20多岁了，还是这个这样 ”由此说明
看那情况是缺水的症状，你平常应该很少喝水，建议平常多关注些帮助皮肤健康补水方法！
我看到一篇文章，希望对你有帮助！-----...
小孩儿皮肤不白，无水色，有点发黄是怎么回事
没什么啊，中国人本就是黄色人种，无水色就多吃水果、青叶菜，多吃桔子水，补充维C
营养不良。多吃点含水分很油份的食物。如骨头汤，鱼汤，鸡蛋和牛奶，豆腐和西红柿。
多吃含蛋白，钙的食品，多吃水果和牛奶。
去医院看一下吧 人的面部也是五脏六腑的反射区 我现在的猜测不知道对不对 所以不敢说 一般皮肤发黄 是肝脏不太好...
上网对人的皮肤好吗？
长期上网会使皮肤变差，毛孔变大，长痘、长斑，皮肤干燥，还会致矮，女生还有可能导致不孕。。。所以上网减少辐射要注意以下几点１.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。 ２.注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 ３.电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。 ４....
内分泌紊乱吃什么食物比较好？
能调节内分泌的食物“从中医上来讲，情志也对内分泌有一定影响”，所谓的“情志”实际上指的是人的精神心理状态。《黄帝内经》反复论述了不良的精神心理状态对人体脏器所造成的损伤，认为“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧悲伤肺”、“恐伤肾”。情绪好坏会直接影响到人体雌激素等的分泌。 女性因为特殊的生理及心理特性，也会出现独特的情绪表现，她们因为较易受到外界环境的影响，经常出现焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪，所以要主动调节情绪，保持稳定的情绪和心境，以减轻特殊生理周期前后皮肤的变化，保持良好的精神状态。当然，还要保持规律的生活和...