如果有抑郁症的所有症状,是不是就一定有抑郁症?
我们这里有个说法叫:苍蝇掐掉了头,无头无脑。知道自己现在的状况,就应该好好的反思反思,是压力太大,还是自己不够努力,跟日常生活有点脱节,导致了你现在的莫名的忧愁。解铃还须系铃人,是自己压抑自己,就应该自己解放自己,现在你应该强迫自己镇定下来,凡事不可太计较,不要得过且过,心胸开阔,一切随遇而安,最重要的一点,记住,用心做人,做事,学会珍惜,学会宽恕自己。
SOSO过路人为你解答:没错,是的。还望采纳!
这不是抑郁症,更不可能是精神分裂症,因为首先如果你真的有了抑郁症,你就不会在这里发问了,其次,精神分裂症的最明显特征是不承认自己有病,没有客观的思路,也会经常的出现幻觉、幻听之类的,这些你都没有,所以这些和你无缘,放松些,压力大了就出去转转,别给自己太多包袱,祝好!
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