最近身体感觉有点不一样,谁能给解释下啊?
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起春困现象
是因为坐的太久,又长时间盯着电脑的原因。现代白领有很多人这样。多运动,多亲近自然,按时休息,很快就会好的。当然也许有可能有其它问题,如果单纯的运动休息不见效,建议去医院就诊。久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋,是谓五劳所伤。 ——《黄帝内经》久视伤血:因为“肝开窍于目“而“肝受血而能视“,所以久视...
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有什么方子能把失眠改成嗜睡啊!!!跪求
失眠和嗜睡都不好。失眠都是有原因的,减少工作压力,睡前不要剧烈运动、凝思苦想,保持良好心情,平时加强锻炼,失眠是可以调节的。平时没有失眠的毛病,近几天失眠,可以睡前口服一片安定或喝段时间安神补脑液,改善睡眠。
吃安眠药(注:有风险)
三天不睡觉,绝对死猪睡。
为什么我睡得越多越困啊?
睡眠是有大学问的!老话说早睡早起身体好,只有一个概念,没有定量,等于没有说。睡眠质量的关键就在于深睡眠,可以说只要睡2~3个小时就足够了。通常情况下,0点至3点是深睡眠时间,但并不是一睡着就能进入深睡眠的,有个过渡期,一般是1~1.5小时!反推一下,也就是22:30~23:00之间上床睡觉最好,为深度睡眠做准备! 什么时候起床呢?国际上公认的是6:00。再加上顺应自然季节的变换, 推荐作息时间为: 夏季 22:00~23:00 -> 入睡 6:00~7:00 -> 起床 冬季 21:30~22:30 ->...
中年妇女嗜睡是怎么回事?
可能是你妈妈已经进入更年期了,由于雌激素的减少,人体会有一些变化,如全身无力疲乏,困倦等都是正常的.
有可能你妈这几天有心事,操心过多
你可能患的是春季困乏症!请仔细阅读下面治疗方法及注意事项! 白天犯困,天天“恋床”,不少人遇到过这种情况。“可能是春困秋乏’吧”有人把它归结为季节、气候等原因。“并非所有的白天嗜睡、头痛都与失眠、季节有关...
内热体质,易出汗,经常性多梦,什么原因?
病情分析:您好!根据您的描述,睡眠经常多梦,平常易出汗,怕热,中医认为,应该是肾阴虚所致,一般来说,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。指导意见:建议您可以在当地找中医把脉辨证施治,补肾药物则有左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等。可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,或者食疗,海参粥:水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。祝您身体健康! 到健康无忧网站查看回答详情>>
经常失眠头痛.有时候还会嗜睡,梦多,烦燥易怒,请问谁能帮帮我?该怎么解决
朋友 你好 无形的烦恼都是由生活和社会带来的 好象你看到什么 想到什么都会有烦恼 想解决这样的办法就是每一天快快乐乐的充实自己 并且每一天都要有不断的事情使自己去完成 这样首先解决了你的生活上的烦恼 而社会上的烦恼就要常常的参加有意义的活动 让自己感到并不是很孤单 让这个社会接受自己 并帮助你身边的每一个人也要如此的生活下去 还要时常的把自己的梦想和目标确定好 建立自己的事业和学业 多找一点有情趣的事情和物品 调节自己的敏感神经和自己的大脑 也要有足够的休息时间 常做一些有理由脑子的锻炼 改变一下对这个世界的看法 正确的对...
