练气功出偏，头部多处全天胀痛难忍，无法睡眠。

气功不是在这里能说清的，想练去拜师吧。

        气功也叫炁功，是中国人所独有的一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。
        气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。但是...

先练习好调息。


是不能炼的


学啊

哪个都不守最上乘。

做完主线任务　然后打布万加·四十五升级快就不断打布万加·最加四十二时最快就是做主任务