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怎么给颈椎病人按摩啊




[这是华康骨伤医院专家提供的颈椎骨质增生症应做一些医疗体操]提供给你参考下(1)、翻手护胸:做体操扩胸运动,双臂伸展时手心向上,共做2个八拍。(2)、左顾右盼:两手叉腰,头颈轮流向左、右旋转。动作要慢,幅度要大,两眼随之尽量朝上方看,向左或向右时要吸气,转到最大限度时,稍转回少许后,吸气稍停,紧接着利用惯力使颈超过原来的幅度,复原时吸气,左右各重复8次。(3)、仰首观天:站立,两手叉腰,头颈背屈向上看天,同时吸气,尽量向上方看天,到最大限度时,吸气稍停,然后复原,呼气,重复8次。(4)、与项争力:以第七颈椎为轴或支点,第七颈椎以上部分用力向上,以下部分用力向下,同时吸气,复原时呼气,重复8次。(5)、前伸探海:如站在悬崖上向前下方看海,颈部向前,第七颈椎以下部分向后,同时吸气,复原时呼气,重复8次。(6)、转向回首:站立,左前弓箭步,身体向左旋转同时右掌向上尽量托上,左掌向下用颈拔伸,并回头看左手,同时吸气,复原时呼气;再成左弓步,做相反方向的活动。左右交替进行,每侧8次。(7)、擦颈按摩:站立,双手轮流擦颈各8...

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腿部肌肉很痛怎么办?



是大腿肌肉还是小腿肌肉 可能是你跑步过急肌肉拉伤 如果是这样的话就不好了 ! 明天就考试还是建议今天晚上用热水袋扶助肌肉部位 让血液流畅、然后按摩疼痛部位 、早点休息,明天早上早点起来出去走路 慢慢的跑起来 先让大腿适应你的活动! 我在部队肌肉拉伤的时候就是一直坚持 最后好了 呵呵 我个人意见 !希望能帮到你 祝你考个好成绩!


多拍拍大腿,放松可以轻轻地按摩疼痛的部位,贴些镇痛膏药. 也可冷热敷.(推荐用热水袋热敷!)
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脚扭伤应如何疗养



一、立即制动,进行消肿止痛及感染扩散的处理。 扭伤后立刻检查有无骨折,如果没有应使伤部制动,以免加快伤部充血和肿胀。然后用冷水浸湿的毛巾或冰块敷在扭伤部位,每三至四小时冷敷一次,每次20至30分钟,或者用药物疗法:生栀子和面粉用鸡蛋清调匀,湿敷肿处,加压包扎,一天更换一次。 不论是药物疗法还是冷敷疗法、在扭伤的早期使用都有止痛及抑制、减轻肿胀的作用,而且操作方法比较简单,在治疗扭伤二至三天后不再使用。特别要注意的是在冷敷时应经常观察扭伤部位皮肤的颜色,若皮肤变紫变青,感觉麻木,则表示静脉血瘀积,必须立刻停止冷敷,否则将妨碍...

做按摩对人到底有哪些好处



(一)穴位按摩减肥法 自人体面部起重点穴位,从上至下,自前往后进行按摩推拿,有升阳降阴,振奋十四经经络之气,打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞,活血行气,化痰祛风,因而对于肥胖后的实证病人,即强壮的肥胖人有较好的疗效。 揉睛明20次—30次,摩眼眶10圈,按印堂30次,揉太阳20次—30次,分推前额10遍—20遍,推迎香(沿鼻两侧上推)10次—20次,揉耳捏耳30次—40次,推听宫(中指在耳前、食指在耳后,反复上推)20次—30次,指击头部(两手下指微屈,叩击头部)40次—50次,揉百会30次—50次,上推面颊20次-30...

《CO中毒迟发脑病》我老妈现在用的有神经营养中药 还结合中医师说的几个肢体穴位进行按摩 但是她始终喊经脉疼 找不到原因 我不知道只吃中药再加强穴位按摩能康复吗?



你好!现在最主要的治疗还是高压氧 其他改善脑代谢的药物 可以一试 前阵有个类似的病人 我们除高压氧外 尝试应用了脑保护剂 依达拉奉(必存) 有一定的效果 不过此为个例 家里条件好的话 可以一试高压氧治疗急性一氧化碳中毒及其迟发脑病 1.治疗原理 CO中毒机制主要是碳氧血红蛋白(HbCO)增加而使HbO减少造成的低氧血症,氧离曲线左移,细胞呼吸功能障碍等,可致全身各组织器官的严重缺氧,中枢神经系统受累最重。高压氧治疗CO中毒的原理几乎都与这些毒性的桔抗作用有关。 1.1高压氧能加速COHb的解离,促进CO的消除,使Hb恢复...

按摩穴位真的有看病的功效吗?



有一定的功效。您所说的按摩穴位应该指的是中医按摩。中医按摩学位可以促进身体的血液循环,消除疲劳,达到治病健身的目的.
说得高深、玄虚一点,按摩治病必须找准穴位,否则不能叫中医按摩,而叫瞎按、或是其它的什么按摩了。实际情况如何呢?穴位到底是什么东西?说白了,所谓针灸学或经络学中的标准穴位,是古今针灸人员根据自身临床经验总结出来的一个大概位置,在命名和定位的时候不可能有一个统一的、准确的标准,它们只是在大多数人认可的基础上确定的一个大概标准。因为穴位是在“以痛为输”取穴原则下确定下来的穴位,通过按摩、针灸等方法消除造成不适的痛...
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