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18岁男孩练瑜伽合适吗



年龄小~最好二十开始~男女是不分的~都可以~




练劈腿我觉得很好




我觉得可以在印度练瑜伽不分男女的 ,以后我觉得瑜伽在中国就像是太极一样,瑜伽是一个很好的锻炼方法我觉得你要坚持@。。

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女性练瑜伽真的会影响生育吗?



瑜伽可以调节月经, 瑜伽是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。具体点说,它可以帮我们脱离亚健康,有一定的修身作用。也可以让我们的心里更加的宁静、平和。


只有好处没有坏处...

练瑜伽有什么好处/



瑜伽对身体健康的益处 以下是从事瑜伽后出现的益处,要有耐性,瑜伽需要时间展现效果。几周内,你就会觉得内心较以前平静,注意力较集中。几个月后,器官与腺体的回春会开始发生。 一、活力增加,来处瑜伽对脑部与腺体的作用。 二、外观与心情的年轻:瑜伽减少面部皱纹,产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位,促使地心引力将肌肉下拉。假以时日,面部肌肉逐出现下塌现象。每日倒立数分钟,我们得以扭转地心引力的作用,使其成为我们回春的助力,令面部肌肉不致松弛,它使皱纹减少,皮肤自然拉平。 瑜伽倒立体位经常能使灰发...

最近练瑜伽一身痛,怎样才能不痛咯~~~~?



这是因为你刚开始锻炼身体的时候,身体上肌肉,肌腱,没有活动开,所以在练习愈加的时候可能损伤肌肉等,这个没什么大问题,过几天就会好的

怀孕9个月能练瑜伽吗



马上就要生了就不要练了,瑜伽在孕中期练是有好处的,最后的关键时期还是静养为主,适当的散步就可以了


停停吧,最后一个月只要散散步就可以了。不会的,9个月不会流产的,但是也要小心啊,可能会引起早产的

14岁女生,已经3年没长了,请问还会长高吗?



请你一定要快点到医院检查一下是不是你的骨骼线闭合了。或者受到外界环境重大变化等因素,铅等重金属中毒。祝你健康!希望你能采纳!


打篮球


会,18岁以前都能长很高



会长的,多吃面食,馒头之类的


胸部呢
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