珍视明跟闪亮两种眼药水哪种更好一点呢？？？？主要是缓解长期的眼疲劳的，谢谢。。。

也就最多能防辐射，不能防视力疲劳。
 
做好以下几项能有效防止视力疲劳和近视的发生及加重：1.书写阅读姿式要正确，持续时间不要超过一小时，就要休息10分钟左右。2.看电视、上网一天累计时间不要超过2小时（最多不要超过4小时）。3.保持足够的睡眠时间（每天最少8小时）。4.少吃甜食和碳酸饮料，不要偏食。5.坚持认真做好眼保健操。 6.坚持户外运动。必要时可以采用中医的穴位治疗来提高视力。
 
成都华蜀眼科
 
 

润洁很好，你一定要买名目，加冰片的那种。 另外。要每天早晚各做一遍眼保健操 你经常点眼药水吗？ 1.经常60% 2.不经常40% 专家点评：随着人们的生活方式和工作条件的改变，用眼的时间越来越多，比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等，很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现，于是很多人将眼药水变成了日常“必备药品”。其实眼药水，原则上是能不用就不用，没有必要常规使用。 通常在何时点眼药？ 1.一天中的任何时候17% 2.睡觉前17% 3.眼睛不舒服时67% 专家点评：一般点完眼药水后最好闭眼几分...

眼科网专家介绍说，近来有许多研究证明：蓝莓有改善视力的作用，因为蓝莓中所含的蓝色色素—花青素，能促进眼部血液微循环、维持正常眼压。

缓解眼疲劳的饮食——木耳绿豆粥，做法是将黑木耳20克用冷水泡发，再去蒂，洗净后切成碎末，留在备用，然后将绿豆50克，淘净后入锅，加水煮到绿豆酥烂为止。最后调入黑木耳碎末和红糖30克，再煮几沸就可以吃了。早晚食用，效果非常好。



几点注意事项： （一）电脑操作时要有良好的采光，屏幕最好背向或侧向窗户，照明光线不宜太强或太...

现在的白领男士，工作中电脑是必不可少的，而辐射成了个让人忧心的“副产物”，电脑男吃啥水果最能防辐射呢？ 啥水果最能让电脑男防辐射
对于和电脑“朝夕相处”的人们来说，辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂，再加上防辐射的显示屏罩，许多人还是觉得不安心。不过，英国科学家研究发现，每天喝两杯绿茶、吃一个橘子，就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。
随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞...

你这个情况不光是营养跟不上 有可能是血容量低 光从饮食方面是无法调理好的 平时饮食要注意 最好是去医院查一下什么原因引起的低血压 有的人天生血压偏低 但你的不属于这一种情况 去医院查个血 自己心里也放心


不是的，不用担心，只是营养跟不上，对身体没什么影响的，注意锻炼身体，增加维生素，


告诉我你测的标准血压?正常血压是多少???