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8岁男孩鸡胸



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怎样预防驼背?怎么能解决驼背?



1.要注意端正孩子平时的姿势。平时要告诉孩子无论站立、行走,胸部应自然挺直,两肩向后自然舒展;坐时脊柱挺直;看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。    2.注意孩子的卧具使用。正在发育的孩子最好睡硬板床,不垫过高的枕头,以使脊柱在睡眠时保持平直。    3.注意加强孩子的体育锻炼。督促孩子认真上好体育课,做好课间操,只有这样才能很好地促进肌肉力量的发展。   &nbs...

靠墙站能纠正驼背吗



背背佳对矫正驼背的作用并没有宣传的那么好,你可以在百度搜索“背背佳 专家”,里边有很多专家的意见,你可以看下。下面的方法是我在无意中看到的,我朋友也有用过,效果不错,你可以参考一下,希望对你有帮助。推荐一个矫正驼背的简单方法,穿形体矫正鞋,又叫形体训练鞋,很管用的。我用快俩月了,效果挺好的。最早是听舞蹈老师说的,驼背的,重心都靠前,身材挺拔的重心都在脚跟。模特练贴墙站的时候重心在脚跟,新兵练军姿也是重心在脚跟,舞蹈演员用双脚向外分,练重心后移,后来舞蹈教材里就特别推荐了把脚掌垫高的训练方法,道理都一样。形体矫正鞋的鞋底就是...

驼背有治么?



驼背是可以治疗的,驼背严重的话可以去医院咨询医生,只是轻微的驼背那可以使用背背佳矫正。
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可以到南京鼓楼医院骨科治疗

背部凸出,遇下雨天气疼痛加剧,病史20年,希望背部疼痛症状消失,凸出部位能消平,



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会死的

脊柱侧弯自己平时应注意什么



     这病与平时驼背,不注意姿势有一定的关系,还有就是习惯性一边负重 与睡觉姿势没有关系 。
     度数低于20度一般不需特别治疗,只要注意平时姿势矫正和正确的体操锻炼。20-40之间应加外支具矫正。但不管孩子做不做外支具,都应该坚持正觉得体操锻炼。外支具应该到专业的大医院,由专家根据个体特征,亲自设计定做。
现转全国脊柱侧弯著名专家海涌大夫关于轻度侧弯体操锻炼法供你参考:轻度脊柱侧弯的矫正体操(修订版)
 对于轻度的非进展性...
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