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夏天早上起来的时候和晚上睡觉的时候喝果汁对身体有好处吗?




您好,我觉得早晨刚起来的时候,不宜先喝奶和果汁。要洗漱完,喝800毫升的白开水,温度最好和室温差不多,这样有利于身体健康!晚上睡觉前喝杯果汁或牛奶是没问题的,自己动手榨杯果汁,不同的果汁对身体也有不同的益处,我给您推荐几种:苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,預防高血压。   西柚汁:降低胆固醇,預防感冒及牙龈出血。   奇异果汁:含丰富維他命C,清熱生津,止吐深泻。   芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。   菠萝汁:消肿,帮助消化,舒緩喉痛。   木瓜汁:消滯润肺,帮助消化蛋白质。   西瓜汁:消暑利尿,降血压。   香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。   葡萄汁:调节心跳,补血安神,加強肾、肝功能,帮助消化。   柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体內毒素。   橙汁:滋润健胃,強化血管,可預防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。   梨汁:能維持心脏,血管正常运作,去除体內毒素。 希望我的回答能帮到您,有什么不清楚的,欢迎继续追问。


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……这样不用多久就能瘦下来了。……
减 肥 很 难 吗 ? ……


匿名 回答采纳率:7.8% 2009-11-08 23:32




a ha ha ha ha 真是个笑话



喝点菊花茶金银花是很不错的 还有薄荷 最好在夏天喝 在有就是压力别太大 每天开心一些 心情好点 一切都会好起来的
不过关于你的鼻子~~~~~~~~~我怎么觉得是青春痘阿?




缺乏维生素E,我跟你是同类,也是容易上火,我是表现在口腔溃疡,你在上...

怎样才可以有效的瘦大腿?



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绍兴水动力吸脂减肥瘦身怎么样呢?



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无聊叻,怎么办?



你会无聊吗? 知道累了没!?~方向迷失~心烦,郁闷,不开心!? 人生只有一次机会哦!~还在浪费青春宝贵时光!?.别让脑袋偷懒睡着~多交一些劳心智慧朋友~把 无聊 转化成力量 找对方向~快点 求上進, 縮短苦!达到~要什么有什么!~相同时间和生命~要拿最多最好的~有疑难可以找~老中医~哦 ! . 少了~怕看不懂? 多了~又太罗说 . . . .喜欢听好听话 不说清楚~问等于白问! . 各人生活層次,要求標準不同~所以你的问題太有智慧了!你才用几个字提问~而我却要花一大堆的字來回答~ 真是高难度呀!~各人思維不同~当下又看不...
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