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如何改掉自己的坏脾气




不要想太多啊。。开心和痛苦都是自找的。自己只为自己而活。。所以你应该开心。。。,。。没什么比这更重要了,。,世界多美好啊//记得自己是快乐的,,烦恼就没有地方生存了。。凡事都能解决啊,。。真的过不了了。就微笑面对。,。快乐不快乐只是自己的感觉。。自己想的开,看的破,,什么事都是很快乐的。,。,。,世界很美丽。。懂的微笑,,懂的寻找快乐。。。。。没什么大不了的事。。因为你快乐着。。 ,。,。,。开心=微笑=好心情 哇噻米原作哦---盗者可耻 开心了就不会有坏脾气了哦//




1.受了委屈,别慌着去吵闹,对自己说一句:这算什么,然后走开,事后向朋友诉说 2.发生了矛盾,忍耐,沉默并不代表懦弱,自己一定要随时保持大脑的清醒,不要冲动,事后再想一下谁对谁错,冲动的话也许你会很后悔的 3.多和父母交流,别和他们顶嘴,也许你是被宠坏,但你的天性并不坏,也许你是觉得父母并不是很了解你,其实父母比谁都要了解你,他们说什么就是什么,你得听,即使你现在真的不想听...

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最近不知道怎么回事,脾气变坏了



人都是个情绪化的谁也摆脱不了的我们不能有了打击就不活了也不能有了乐事就希望永远的快乐的人生就一种的滋味那也是无趣的啊不管是快乐还是消沉都是我们的人生啊快乐是你就大笑的,消极时你就哭吧让自己的消极有个发泄的出口的我们在什么样的情况下都得往前走的啊.我们只是人生的过客什么也不是的但在这过程里我们能克服人的弱点让自己的认识亮丽起来的书是好东西,是你迷茫认识的一盏明灯多看点好书可以指引你的


亲爱的友友好: 中午好哈!!我很荣幸的与您沟通,希望对您有所启发;我...

脾氣變壞了 能改嗎?



人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而...

怎么样可以改变坏脾气.



以德服人 得自己发自内心的改变 提升自我修养 跟谁都不吵吵 就算想发火 想生气 也要像个大家闺秀一样 微笑面对 慢慢的 就调整过来了


试着让自己变得大方一点,什么事都看淡一点,脾气自然就好了


微笑··就这么简单 ··希望你能坚持下来哦··

我为何有一身坏脾气?



季节性抑郁症,很多人都有。特别是工作或者学习、生活环境不稳定有变动的人


压力大,有事没有解决就会引起心浮气躁,五心不宁,你就会易怒,把问题解决后你就会好。

要怎样管好自己的坏脾气呢?



你拿一把钉子,如果发脾气了你就拿一根钉子钉在墙上。当你发现你在墙上钉的钉子越来越多的时候,你在把钉子拔出来。你就会发现你每次发脾气的时候总是像钉子一样深深刺入墙壁一样的伤到人也伤到自己。这样就会让你牢牢的记住发脾气的时候对你朋友或者是家人还有自己多是不好的。这样就容易改了。。


生气的时候就沉默。什么都别讲


不要交际,我看你给谁发脾气!

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