肠胃不好,食欲不振,便秘,该吃什么变好?
去医院检查一下吧,肠胃不好,最好别吃凉、辣的东西,食欲不好吃点酸的东西,促进开胃效果,便泌的话就吃点香焦,或是直接吃药!
在日常生活中注意:1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便。6、每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅,生活要有规律。 一、每晚傍晚以后,可以做一个运动: 1.上身平躺(地板或床上),两膝曲起。 2.两脚离地,将曲起的大腿靠近肚皮,用双手互扣环抱住小腿。 此动作维持约10-15分钟,(避免在刚吃饱饭后的一小时进行),可有效处促进肠胃蠕动,帮助隔天的排便。 二、睡前...
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1岁之前的宝宝都是不爱喝水的,4个月以后你可以给宝宝喝点果汁什么,其实纯母乳喂养的孩子不喝开水也是可以的,母乳里百份50都是水。因为是母乳喂养,宝宝习惯了你的奶头所以不喜欢奶瓶,断奶以后宝宝自然就会用奶瓶了,这点你不要担心。这么小的宝宝一天睡眠时间差不多时22小时,因人而异,他们都是长睡眠中成长的,宝宝睡觉多就长的快,你应该高兴。
这应该是正常反映
最近感到头晕恶心 食欲不振 浑身无力 哪位大仙99我
最近天气较热,情况都差不多。多吃点黄瓜、苦瓜一累去火的食物。至于那个起床太猛,是因为脑部供血没跟上,注意别起太猛就行。
呆瓜,你中暑啦。
你中暑了 或者是夏天太热你都不吃饭 导致血糖和血压都很低 喝葡萄糖水
吃西瓜吧?
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我现在 食欲不振 疲倦 眼睛也疲倦 脚上没有力气 有窒息感 请问我是怎么了
要是长时间这样、请去做肝功能、如果突然这样你有可能发烧了!或是着凉了!
65岁老人胸部以下失去知觉麻木,大小便失禁食欲不振,消瘦,后背部疼痛
老人是肺癌骨转移(胸椎)导致瘫痪,如果是全身多发转移,属于终末期,已止痛治疗等保守治疗为主;注意翻身、营养等护理,目前的科技水平,还不能治愈此病,也不能让患者瘫痪有所恢复,请接收现实。北京军区总医院-骨科-关凯副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
头晕,恶心,拉肚子,食欲不振,是什么毛病?
最有可能的就是胃肠道疾病,肠炎,或者是急性的胃炎!都有可能的,建议去看看医生!身体不好这种事可大可小的!看看医生吧!祝愿你早日康复!
你问我,我问谁。医生好看,你怎么不去看医生
是不是急性肠胃炎啊~建议去医院吧!
是不是睡觉睡多了,然后又很少锻炼,是不是?
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