手术后多久可以练习气功?
我是气功者,通了小周天,在大周天境界.你还是伤完全欲合好后三月再练吧,可加我友不懂地方可讨论
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前列腺炎的气功疗法? hc
你好: 前列腺炎不一定需要手术治疗,一般可以采取药物和物理治疗。建议使用尚康前列清胶囊 bgdz (www.qianlieqing.com/qlq/()wenwen.soso/com) --ugxa进行治疗,纯中药对身体无任何副作用。平时注意多饮水 不憋尿 节制性生活 注意清洁 避免着凉
气功的呼吸方法
姿势(调身) 姿势自然放松,是顺利进行气功呼吸和诱导精神松静的先决条件。不同的姿势有不同的生理特点,姿势本身也起着一定的治疗作用。常用的姿势有平坐、自由盘膝、单盘膝、仰卧、侧卧、站式、走式等。 入静(调心) 入静是指一种稳定的安静状态 ,无杂念,集中意念于一点,即意守丹田或留意呼吸,对外界刺激的感觉减弱,进入似醒非醒、似知非知的境界,即大脑皮层进入保护性抑制状态。常用的入静方法有五种:①意守法。②随息法。③数息法。④默念法。⑤听息法。以上五种调心入静法初练时可从意守法开始,逐渐过渡到随息法或听息法,或始终练一种,可因人而...
练气功有什么好处?是不是人人都可以练?
气功 主要锻炼意念,思维和下丹田.由此改变身体机能让身体更加强壮.谁都可以练习气功,就看你想不想练
须择空气清新之地身法:炼功之时,最好不要穿过紧的衣服,腰带可以松一松,以利气血流通。姿势不限,行、立、坐、卧均可。行、立、坐、卧之法则如下:行,可缓步许行,神态自若,安然行炁。立,自然站立,脚同肩宽,双膝微屈。双手自然下垂,放在体侧,或双手相叠,放在脐下。坐,最好盘坐,双手相叠,放在肚脐,或掐诀最好。亦可平坐凳上,手抚两膝。
卧,可以平躺,手心向上,置于体侧,或双手相叠,置于脐上。或者侧身卧最佳,一手置于头侧或枕肱,另外...
想自学点气功,可是又不知如何下手
你可以先从静坐或站立开始,静坐时盘腿或平坐在板凳上,全身放松,眼平视’闭目,下嘴巴稍微内收一点。舌顶上额,先呼后吸,吸气时气从头顶百会穴随吸气慢慢的到丹田穴(肚脐眼下一点)同时肛门轻微上提,然后从丹田穴随气慢慢从鼻呼出,同时肛门放松,一次循环做。呼气吸气时意念不要守的太重。先打通你的任脉在说吧。。。。。献丑了,就说这点吧,不详之处请多多包含。
先学放屁…然后你就无师自通了…
被打中气门痛苦难忍怎么处理.
七厘散
最好快去医院!
据我的经验,如果你的爆气在满气阶段,别人都伤害不了你,想反你可以马上发一个大必杀弄死别人。弄不死也要弄晕。