中国的酒文化很高雅,很有文化价值,但现在成为元凶,伤心?
少量的酒是对人体有好处的，而过量饮酒会导致人体各各器官的承载能力下降，所以就要适当饮酒。 四川有个习惯就是吃饭时少量饮酒，这对身体是有好处的。我住在成都，发现成都大大小小的商店都有买泡的药酒，这个应该不错的。
凡事都有一个限度
有利也有弊
不用太在意
您好！酒文化同中医－样扎根于中国人民。中医中药要讲方药的剂量，酒也同样的原理。真正的酒在家庭作仿制作。变了味的酒只注重包装去吧。在人们的回忆中。制作工艺改革不让实质保证是一大问题。让传统的中医和酒大放光彩是要实实在在的干出来的。想吃好酒自己泡药酒，适量的吃不会发胖。价格就不贵了。我是骨伤科医生就是这样为人为己泡药酒的。自已想怎么配方就可以根据自己的体质，爱好配出喜欢的药酒来。
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中医养生学
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中药养生基本都是用那些药食两用的中药：
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海...