慢性腸胃炎要怎麼醫?
慢性肠胃炎的人吃什么 请问对于胃寒而且有慢性肠胃炎的人在食物上该吃什么?该注意些什么? 专家回答:胃寒且有慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点: (1)饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。 (2)避免各种刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱,除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。 (3)注意酸碱平衡。胃酸过多时,可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。 (4)吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。 (5)平时注意腹部保暖,避免受凉。 2. 在治疗方面,应在提高生活质量、避免不良刺激、调整饮食和加强体格锻炼的基础上,配合一些药物治疗,可以获得良好的效果。 1、口服抗生素:慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎,当胃酸减低或缺乏,胃功能紊乱或胃内有潴留液时,细菌易於生长...
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看到胡可前几天到和美医院做孕期瑜伽的消息,真后悔没去报名参加,不知道和美近期还有没有类似的活动啊?
你登录深圳和美妇儿医院的官方网站查查看~
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练瑜伽对以前的腰伤复原有帮助吗?
没有什么帮助的
没试过
练瑜伽之前可不可以跳绳?
练瑜伽之前为什么要跳绳呢?
练瑜伽时需要有一个平和的心,这样你才能更专注的关注自己的身体和呼吸,这样效果才会好。而且你对自己的身体的关注度越高,受伤的可能性就越小。
而跳绳后你肯定心跳过速,呼吸急促,肌肉疲惫。心浮气躁。这样练瑜伽不会有很好的效果的。甚至容易受伤。
想高,可以练增高瑜伽么?
你认为那种可信度高?
可以
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是啊,有效果!
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练瑜伽可以改变人的气质吗?
会的会让人看起来很安静,很有精神
