慢性腸胃炎要怎麼醫?
慢性肠胃炎的人吃什么 请问对于胃寒而且有慢性肠胃炎的人在食物上该吃什么？该注意些什么？ 专家回答：胃寒且有慢性肠胃炎的人饮食上要注意以下几点： （1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。 （2）避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。 （3）注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。 （4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。 （5）平时注意腹部保暖，避免受凉。 2. 在治疗方面，应在提高生活质量、避免不良刺激、调整饮食和加强体格锻炼的基础上，配合一些药物治疗，可以获得良好的效果。 1、口服抗生素：慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎，当胃酸减低或缺乏，胃功能紊乱或胃内有潴留液时，细菌易於生长...
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产后丰胸瑜伽有效吗？
这个得有效果吧，不过肯定是长期坚持才会出效果，想要短时间见效恐怕有些困难。如果MM仹胸急切的话，你可以去ωωω。155661。ｃ⊙ｍ，参考一下其他MM的仹胸经验呀。大家相互学习。
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为什么那么多人都在练瑜伽？练瑜伽可以调解烦燥么？
瑜伽对人的身心健康有好处，是调整身体调整心情的好平台，烦恼烦躁都能解决的。
瑜伽起源于印度，流行于世界。瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马，从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中，准确的定义为\\\"对心作用的控制\\\"。瑜珈在印度有着渊远的历史。在我们所知道的古印度婆罗门体系中与其有着密切的关系，在印度，人们相信通过瑜珈可以摆脱轮回的痛苦，内在的自我将与宇宙的无上我合一；通过瑜珈将产生轮回的种子烧...
本人23岁如何练增高瑜伽?
增高瑜伽
这种增高瑜伽说白了就是把你的脊柱间隙物理拉伸，可以使人看起来挺拔一些，只是暂时的增高1-2厘米，经常练可以矫正姿态，增高的高度可以暂时保存一段时间。这个瑜伽比较冷门。建议楼主还不如去用下美国【高菲特】增高方案，因为【高菲特】适合的年龄跨度超大，只要是30岁以下的人群都有非常好的效果。因为楼主年龄已经过了生长期，普通的增高法已经对楼主基本上是没什么用了
只有在高菲商城里面购买才可以买到正品
去问瑜珈老师
我一直练瑜伽好多年了,怎么会得肩周炎?
上犬与下犬式在练的时候，往往会因为力度不够而做不到位，要记住，瑜伽是在舒展你的筋骨，应该把自己的筋骨舒展到最大限度！ 一位美国女人，在练习了两年瑜伽后，隐隐觉得自己的肩部和肘部有些不舒服；后来自己开了瑜伽馆，渐渐对瑜伽理论有了研究，才知道那些症状是因为自己的肘关节在练习瑜伽时姿势不对、用力不当造成的。据说，大多数中国女性的肘关节伸直之后内侧都会往里弯，假如练习中听到老师说手臂伸直便使劲伸直，那么无意中就会造成关节伤害……>>>瑜伽是女人美丽的一个宝典，但是也要向所有练瑜伽的朋友提个醒任何一种健身方式都会...
睡觉背心很凉
背冷是肾阳虚，中医讲阴虚生内热，阳虚则生寒，后背是膀胱经经过的地方，中医讲肾主膀胱，肾与膀胱相表里，表里就是阴阳的意思，阴阳平衡人就健康，这是中医的基本理论。建议每天用生姜，红枣（炒黒\），枸杞（2-3粒）泡茶喝，生姜发散（古人云：生姜上市，医生没事），红枣补血，枸杞补肾阳。如果你的经济还算可以，建议你用一种“复合多糖”调理，食品疗法，微量高效，无任何副作用，都是选用上品原料，是一种不错的选择。
晚上睡觉前少喝一点红酒或低度的白酒。
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