我可以改掉我的壞脾氣麼?
当你犯措的时候要不断的提醒自己不能这犯相同的错了这样会有改变的 其实天很蓝,阴云总要散][其实海不宽,此岸连彼岸][其实梦很浅,万物皆自然][其实泪也甜,当你心如愿]我相信此刻你快乐与否,看到这些话会让你感觉心情放松许多!其实人活在这世界上只有尝尽酸甜苦辣才算经历一生,没有痛苦没有烦恼怎能懂得什么才叫快乐!所以朋友你要学会调解自己的情绪,勇敢的生活,相信充实每一天会让你感觉快乐的!~祝你幸福
悶,或許該改改類,,
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我怎么做才能改掉我的坏脾气,变乖乖?
时间和挫折的磨砺。
怎样改掉坏脾气?
心里失衡才生气, 失衡是因为不如意。遇到不如意的事,最佳的解决方法绝对不是生气。“生气是用别人的过错惩罚自己”,本来就不如意何必还惩罚自己,所以不要选择生气。
改掉坏脾气应当:
(1)多一些对愤怒的认识
(2)多一份思考
(3)多一份宽容
(4)合理倾诉
(5)转移注意的焦点
人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的...
脾气怎样才不那么坏?
凡是看开点,都往好处想...要知道发脾气是个很不好的习惯...
会伤害到别人,也会让自己更加痛苦...改掉
时刻牢记;退一步海阔天空,让三分心平气和。
近几年脾气越来越坏,怎么回事呢?
可能是在个人感情方面出现问题了,最近我也是这样子,一旦在感情方面出现问题,人就变了,就狠难在变回去。
是我没照顾好你吗?对你的思想太不重视了
跟年期到了 还是大姨妈呢?
社会的压力,.人总有一段时间,,情绪不是很稳定,建议你出去走走
可能...
我有时总是控制不了自己的情绪,总会发火,请问要怎样才能真正改掉这种坏脾气?
你能有这个意识说明你已经在成熟了。正所谓年轻气盛。但是你真的要控制了,因为这种情绪会形成惯性,会让你潜意识里认为只有这种方法才能解决问题。当你要骂人或发火的时候赶紧离开,然后暗示自己一切都会过去的。尝试第一次成功后,你就会有些自信了。相信自己并且坚持几次后你就会心情平和、淡定。
试着调整一下心态,和别人说话时换个思维
请你找一个对你脾气的伴侣试试看!