夜晚睡觉总是隔一个多小时醒一次。醒来口干舌燥是什么原因？

 感到口干舌燥者可适量含喉片，多吃绿色蔬菜、水果。皮肤干燥者要保持温润，用温水洗脸、洗手。有便秘、痔疮症状者可多食菠菜、芹菜、竹笋等多纤维食物以及猪、羊的大肠、黑芝麻、蜂蜜等，辛辣食物则尽量少吃。如果情况严重，则应及早求医。  冬季因烧暖气，室内干燥，有条件最好在睡前使用加湿器，头不要离暖气太近，早上起床，喝一杯白开水，不管室内干燥不干燥对身体都有好处，要养成起床一杯水的习惯，很多人都像你这样，不是病，只有多喝水。  

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感冒症状的表现就会这样的。
如果是脂溢性皮炎，使用肤乐康宁就可以彻底治好的。
感冒了，对喝水，严重的用感冒药就可以好的。

首先查个胸片，排除一下结核，如果没问题，很可能是肾虚来的。


应该是发烧了，我以前有过这个症状！！

去医院做个检查不就知道拉

楼主试试在睡觉前，吃一个苹果和一杯牛奶。


精神衰弱