我蹲地上一会儿，站起来头晕、眼前发黑、是怎么回事？

有可能是贫血哦，最好去医院检查下，这样才放心，也好对症下药啥


也许你是贫血了，多吃红枣之类的，实在不放心就去医院看看


如果4个月以前出现是正常的 我怀起还晕过的 就一瞬就的时间 去检查就有点平血


那是因为贫血，多吃点补血的食物。比如猪肝，鸭血，红糯米，白木耳，红枣等
...

我也经常是这样子！

伸懒腰之前身体蜷曲，血液流向大脑，伸懒腰是身体舒展，血液溜回身体各处，造成大脑短暂缺血，所以眼前发黑很正常的，长期坐着也是同样的道理. 谢谢你认真地看完我的答案，如果我的答案对你有帮助请采纳并评价原创与能解决


那是你太劳累的缘故，具体来说就是脑供血不足。建议你适当休息，并增加体育锻炼与营养。


第一缺点锻炼，心脏力度不够，大脑供血不足造成缺氧，问题不大的，第二有点贫血，建议你抽时间...

去眼科看看，测下眼压。还有些偏头痛也会有这些情况


拍个颈椎片看看

 
治疗失眠最好的方法是放松
 
睡眠最大的误区是：总认为睡不好觉是夜晚的事情，可要真正解决它，却必须从白天开始。大家都知道，治疗失眠最好的方法是放松。可失眠的人，恰恰就是在该放松的时候，反而更加紧张。
 
要想从根本上改变失眠，就必须“训练”自己在不睡觉的时候，既整个白天，都能够将自己处在放松的状态。
 
当然、这种“训练”绝非一日之功，少得几月，多则几年，甚至十几年。对此、必须要有充分的心理准备，往往会出现多次反复，才能有所成效。
 
由于现代人的生存环境都很严酷，要想...