怎么样才能在剧烈运动后更快恢复肌肉疼痛？

好多外行当然不得要领。 你的情况是两种可能：（一）尺骨小头部位肌肉附着点的炎症，除了有肌肉活动的牵扯痛，还有局部压迫 痛；（二）腱鞘炎并腱鞘囊肿，突发囊肿肌肉活动是疼痛加重，往往没有局部挤压痛。 与缺钙关系不大，不要往那里考虑。缺钙可以引起肌肉痉挛，但没有包块。 至于治疗我还是建议你去门诊治疗。 ---李医生


不知道,看医生.

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先拍个胸片吧。


建议到正规医院检查。


看你说的那样。我建议你早点去正规的医院去检查下，然后早点治疗。那样才能康复的快。祝你早点康复，望采纳。

胸口痛有不同成因 心脏专科医生高德谦指出，很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上，向心脏科医生求诊的病人中，大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。 普遍排名：第一
胸壁疼痛（chestwallpain）又称肌肉骨骼疼痛（musculoskeletalpain） 特色 ●疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。 ●疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。 ●病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。 ●痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。 ●任何年龄皆会患上...

您好!根据你描述的情况多半考虑是肛裂的症状，重庆东大肛肠医院在下专家解答：肛裂病人对解便往往有特殊的恐惧感，因为怕解便出血，有意忍着，致使大便燥结，形成恶性循环。所以家庭护理时，要耐心说服，使其养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅。便秘者可给缓泻药，如石蜡油20-40毫升，每晚一次。但禁用剧泻剂。热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁，方法是在较深的盆具内盛40℃的温开水或高锰酸钾溶液，让病人坐入盆内约15-20分钟。

你肯定是着凉了，坐月子一般都是在100天就可以下床的。我老婆1个月就下床了，洗衣做家务，现在身体还好。（没办法，她喜欢干净“洁癖”）多注意身体，不要吃凉的食物，冷水，水不宜，生食不宜。天气快好点了，更要注意。总之还是取暖不到位，祝你健康！宝宝是男孩还是女孩？


那你肯定是月子中坐下病了，建议你如下：第一：在白天之内还有调理好的机会，建议你尽量少抱宝宝，喂奶可以躺着喂。第二：买个热水袋每晚睡前放在腰下面热敷。第三：尽量不要提重物，累了就随时休息。
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