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我脾气狠坏。不知道怎么才能改掉。有时候控制不住。乱发脾气。



脾气坏不要急,多多跟别人沟通一下,听听别人的想法与做法,这样你就会发现,耐性很重要。
 




生气时从1数到10再决定自己要不要发脾气,我就用这招,挺管用的




很简单~~~就是有是当你对别人发脾气的时候~~~ 你把哪个人想象成自己!!! 你就回觉得 怎么样很伤友谊的啊~

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怎样控制自己的坏脾气



不要胡思乱想`学会自我调节心态`学会自我放松心情`把一切事情都看得淡一些`用平常心去看待任何问题`把心放宽一些`不要老自己和自己较近`每天都要保持微笑`一定要对自己充满自信` ,..


学会EQ控制

怎样改变自己的坏脾气?



一旦发觉自己出现了冲动的征兆时,及时克制通过时间缓冲,让自己的头脑冷静下来o 我总结一点,脾气是会找对象的哦,你心里的那个谁是你脾气的根源,背后的推动力.每个人不是生下来就脾气怪的哦,后天养成的,气急伤肝,这点要改呵呵.仅个人观点!


啃窝窝头,用力啃,啃啃更健康。


性格可以雕塑有人谈到性格就说它与遗传因素有关系,说生就的脾气,长就的命,改不了了,其实不尽然。英国有个心理学家叫爱森科...

孕妇的脾气是不是很坏?



这个是正常的现象,怀孕后,由于体内激素水平的影响,加上对腹中宝宝的担忧,以及一些日常的家庭琐事等,孕妇容易心情不好,脾气也就跟着不好,家人要多让着一些,包容她,理解这是她特殊时期的特殊反应,安抚好孕妇的情绪,这对孕育健康的胎儿是有好处的。



有时候是的 。不过也有不是的 。那是因为她随着怀孕的开始心情浮躁的,没事,多让着她点 !


是有些不正常  容易发火  没事...

怎样克服自己的坏脾气?



问题一,   如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近   很方便,就一而再、再而三地光临吗?   回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受?   可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。   不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端,三心二意,不负责任。明知在一起没 什么好的结果,怨恨已经比爱还多,但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去,分不了手。 说穿了,只是为了不甘,为了习惯,这不也和光临餐厅一样?     ——做人,为什么要过于执著?!   问题二,   如...
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